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yisus-sw (65)in SWC • 6 days ago
Cuando El Clima Cambia Los Planes | When The Weather Changes The Plans [ESP | ENG]
Street Workout Community Cuando El Clima Cambia Los Planes When The Weather Changes The Plans Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy…
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yisus-sw (65)in SWC • 12 days ago
Sábado De Dinámicos Y Disciplina | Saturday Of Dynamics And Discipline [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy cerré mi última sesión de la semana con un entrenamiento diferente, más libre y enfocado en explorar un poco los…
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yisus-sw (65)in SWC • 14 days ago
Viernes De Combinaciones Y Control | Friday Of Combinations And Control [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy tocaba entrenamiento de plancha y, en este caso, el enfoque principal estaba en practicar combinaciones, pero no…
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yisus-sw (65)in SWC • 15 days ago
Sumando Volumen y Resistencia en el Front Lever [ESP | ENG]
Street Workout Community Sumando Volumen y Resistencia en el Front Lever Adding Volume and Endurance to the Front Lever Spanish English Saludos amigos…
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yisus-sw (65)in SWC • 16 days ago
Mi Lucha Y Amor Por El Pino | My Fight and Love for the Handstand [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy aproveché la noche para hacer una pequeña sesión en mi cuarto, ya que no salí al parque. Lo de hoy estuvo enfocado…
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yisus-sw (65)in SWC • 17 days ago
Tarde Tranquila Antes del Entrenamiento [ESP | ENG]
Street Workout Community Tarde Tranquila Antes del Entrenamiento Quiet Afternoon Before Training Spanish English Un gran saludos amigos de Hive y…
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yisus-sw (65)in SWC • last month
Puliendo Detalles, Perfeccionando La Línea [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy quiero compartir un poco de mi entrenamiento, donde trabajé algunos pequeños combos de plancha y front lever. No…
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yisus-sw (65)in SWC • last month
Mi Evolución En La Full Planche | My Evolution In The Full Planche [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy quiero compartir un poco de mi evolución en la Full Planche, un elemento que ha marcado gran parte de mi camino en…
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yisus-sw (65)in SWC • last month
Entrenamiento Nocturno De Plancha [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC A veces no importa la hora ni el lugar donde entrenes, lo importante es mantenerse activo. Hoy decidí aprovechar la…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Intentando Un Poco De Front Lever [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy durante mi rutina de plancha quise salir un poco de lo habitual y probar algunos pequeños combos de Front Lever…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Un Domingo De Balance Y Calma | A Sunday Of Balance And Calm [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy fue un día un poco diferente. Los domingos normalmente los dedico al descanso, al igual que el sábado, ya que el…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Midiendo mi progreso en el Front Lever [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Antes de comenzar mi rutina de plancha, quise tomarme un momento para probar cómo iba mi Front Lever, un elemento que…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Cada Detalle Cuenta En El Camino De La Plancha | Every Detail Counts On The Planche Journey [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC El entrenamiento de hoy estuvo enfocado en uno de mis elementos favoritos, el cual es la plancha. Esta vez decidí…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
El Valor De Entrenar Con Estrategia | The Value Of Training With Strategy [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy mi sesión de entrenamiento comenzó con algunos combos. Antes de entrar en mi rutina principal, que estaba enfocada…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Descanso Activo, Mente Enfocada | Active Rest, Focused Mind [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy mi día no fue como los demás. En lugar de una rutina específica, sea de Plancha o Front Lever, decidí dedicar el…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Intentando La Human Flag [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC En uno de mis días de entrenamiento me animé a probar algo que siempre me llamó la atención de cuando era niño, que es…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
No Todos Los Entrenamientos Son Perfectos, Pero Todos Cuentan [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy mi entrenamiento no fue como de costumbre. Llegué al parque con los ánimos un poco bajos, sin mucha energía y con…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Pequeños Combos, Grandes Resultados [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Antes de iniciar mi rutina del día, que estaba enfocada principalmente en Front Lever, decidí hacer algunos pequeños…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Un Día Inolvidable En El Street Workout Duals Battles 4° Edición [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC El pasado 3 de agosto tuve la oportunidad de asistir al gran evento Street Workout Duals Battles en su 4° Edición, una…
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yisus-sw (65)in SWC • 2 months ago
Recuperando Nivel, Priorizando La Plancha [ESP | ENG]
Spanish English Saludos amigos de la comunidad SWC Hoy quiero compartir un poco de mi sesión de entrenamiento enfocada en la plancha, uno de mis elementos favoritos y…
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