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RE: Concurso Kale Shake: ¡10 SBD al mejor smoothie!

in #castellano6 years ago

Amigo @dcardozo25, conocía la col rizada pero desconocía que la llamaban también kale. Investigué y es rico en vitaminas A, C y K y una excelente fuente de hierro y calcio, así que, sería un desperdicio fumarlo, jajaja. Estaré pendiente a ver que batidos se inventan, saludos!!!