Stres hayatımızın değişmez bir parçasıdır. Şöyle bir yazılan yazılara göz attım ama stresle baş etme adı altında bir sürü hobisini yazmış insanlar arada gözüme bir şey çarptı.Bir kişi hasta olduğu için hipofiz bezi mi ne alınmış stresi gitmiş.Stresle nasıl baş edilir gerçekten çok güzel bir yöntem :)
Bende buraya yazarım yürüyün, koşun, hoplayın, zıplayın ama bunlar stresle baş etmek değil aslında stresi kısa süreliğine unutmak bir nevi kendini kandırmak. Öncelikle şunu anlaması lazım insanların insanlarımızın.Hayatta üzüldüğümüz stres ettiğimiz şeyler gerçekten buna değer mi?Ölümün olduğu bir dünyada her şeyi fazlası ile ciddiye alıyoruz.
Aslında stresin en büyük sebebi sabırsızlık ve aceleci olmak.İnsanoğlu çok sabırsız her şey hemen olsun istiyor ya da her şey çok güzel olsun istiyor bunun için bir şeyler yapayım derken stres denizinde yüzüyor.
Çok para kazanmak çok iyi bir hayat sürmek istiyor yüzde doksanımız. Ama o para kazanma aşamasında hayatını yaşayamıyor ya stresten ölüp gidiyor parasını harcayamadan ya da çalışmaya çabalamaya dermanı kalmıyor.
Evet arkadaşlar düşünün bu hayatta o stres yaptığınız her ne ise sizden değerli mi diye.
Bu dünyadaki her insan o kadar özel ki hiçbir insanın bu hayatta bıraktığı parmak izi ne ondan önce gelen insanlarla ne bundan sonra gelecek olanlarla aynı değil.Hepimiz çok özeliz.Kendinizin kıymetini bilin.Aslında herkesin söyelemeye ve anlatmaya çalıştığı şey bu genelde postlarda insanların kendisine vakit ayırması gerektiği vurgulanmış.Evet ayırın o vakti para kazanmak, sınavda başarılı olmak, işinde en iyisi olmak evet bunlar harika şeyler.Ama bunları stressizde başarabileceğinize inanın.
İlla iş güç değil hasta olabilirsiniz , hayatta her şey çok kötü gidiyordur sizin için.Durun ve derin bir nefes alın.O an ne görüyorsunuz hayatınızdaki olumlu tek bir şey için bile şükredin.Sakın bana demeyin hayatımda olumlu olan bir şey yok diye.Eğer bu yazıyı okuyabilen gözleriniz varsa ya da birisi size bu yazıyı okuduğunda onu duyabiliyorsanız, şükredecek çok şeyiniz vardır.Gözümüze ne kadar fazla büyük gelse de küçük şeyleri stres ediyoruz yapmayın etmeyin.Değmez çünkü ölümlü dünya ne kadar kaldıysa güzel yaşamaya bakın ve küçük şeylerle mutlu olmayı bilin.
Bir sonraki konu geleceğin teknolojileri neler olabilir olsun hayal gücümüzün sınırlarını zorlayalım istiyorum :)
Congratulations @ezgi01! You received a personal award!
Click here to view your Board
Congratulations @ezgi01! You received a personal award!
You can view your badges on your Steem Board and compare to others on the Steem Ranking
Vote for @Steemitboard as a witness to get one more award and increased upvotes!