Guten Morgen Hive,
heute sind es 5 Wochen ohne Cola und ich hätte nie gedacht, dass ich das mal sage Es fühlt sich richtig gut an. 🥤❌
Was für viele nur ein Getränk ist, war für mich längst Gewohnheit sogar eine Sucht.Cola und Cola Zero waren täglich dabei.Die ersten Tage waren sehr hart Verlangen, Kopf sagt Cola ein Glas aber ich bin dran geblieben. Und jetzt, 5 Wochen später,merke ich den Unterschied mehr Bewusstsein, mehr Kontrolle und ein richtig gutes Gefühl, es durchgezogen zu haben.
Auf die nächsten Wochen 💪
Schönen Sonntag!
Hut ab, ich glaube ich werde von dieser Sucht nicht wegkommen.
Du kannst es schaffen!💪🏻😊
Dafür hab ich zu viel Stress außenrum, so dumm es klingt, eine Sucht braucht man dann doch
Der Cola Sauferei habe ich sicher auch einen Teil meiner Zahngesundheit geopfert. Zum Glueck bin ich schon lange davon befreit.
Was ein Weg ist fuer dich, nicht Aufhoeren, sondern Weniger Trinken!
Du musst dir doch kein Dogam daraus machen! Mach einfach weniger, das ist besser wie nichts und vielleicht findest Du auch Spaß daran dir das als Belohnung fuer einen Schoenen Tag zu goennen.
Daumen gedrueckt.
Ja son Zucker Entzug ist heftig, aber super stark von dir
Danke und LG ☺️
Gute Entscheidung!
Auf jeden Fall! LG😊
Ja ich habe auch mal Cola in Uebermaß gesoffen drei Jahre lang mindestens. Das kann man auf jeden Fall enorm einschraenken und bereut es nicht. :-) Behaupte ich.^^
Ich trinke ab und an mal eine Cola. Aber immer im Hinterkopf was das angerichtet hat sicherlich auch mit dazu bei mir.
Wenn man das auf ab und an begrenzen kann ist top!😊🙏🏻
Ja wenn ich das nur ueberall so koennte, haha.^^
Bei Cola ist es Leicht, wenn ich meine Beißerchen im Spiegel betrachte. :-) Die Luecken zwischen den Zaehnen sind die Gefahr, nicht das ausenrum. Das kriegt man ja gut geputzt und so.
Wenn ich ne Cola genieße, denke ich immer dran, das des ein Genuss ist. Muss man sich ja nicht ganz Knechten sozusagen. Ist leichter mit einem Belohnungssystem das man mit sich ausmacht.
Aber wie gesagt, wenn ich das nur schon ueberall so Gut koennte. :-)
Liebe Grueße und beste Wuensche an dich und deine Familie und Freunde gewuenscht.
Sascha
Oh, ich habe gerade erst wieder damit angefangen. Von Neujahr bis Ostern habe ich komplett auf Zucker und Alkohol verzichtet. Begrenze die Cola aktuell aber auf 1 bis 2 Flaschen "Zero" am Wochenende. Alkohol gibt es erst ab dem 26.04.2026 wieder.
Auch echt super wenn man das so im Griff hat! LG💪🏻