Oh, ich habe gerade erst wieder damit angefangen. Von Neujahr bis Ostern habe ich komplett auf Zucker und Alkohol verzichtet. Begrenze die Cola aktuell aber auf 1 bis 2 Flaschen "Zero" am Wochenende. Alkohol gibt es erst ab dem 26.04.2026 wieder.
Oh, ich habe gerade erst wieder damit angefangen. Von Neujahr bis Ostern habe ich komplett auf Zucker und Alkohol verzichtet. Begrenze die Cola aktuell aber auf 1 bis 2 Flaschen "Zero" am Wochenende. Alkohol gibt es erst ab dem 26.04.2026 wieder.
Auch echt super wenn man das so im Griff hat! LG💪🏻