Danke für deine Tips!
Das mit dem Liter Wasser am Morgen, werde ich auch ausprobieren! Über den Tag verteilt trinke ich 3.4 Liter aber morgens hab ich es bis jetzt bei einem Glas belassen. Das mit dem fehlenden Durst kann ich bestätigen, aber ich trinke schon allein wegen dem Asthma immer mal einen über den Durst! :-)
Übergewicht ist eigentlich Standard bei mir hält sich aber in Grenzen vielleicht so 10 Kilo. Habe mich mal auf Idealgewicht runtertrainiert, dass war danach nicht mehr ich, nicht vom Wesen her nein es ist einfach nicht mein Wohlfühlgewicht. :-)
Bis Corinna die Bühne betrat waren wir alle 3 Monate zur Blutabnahme bis auf Cholesterin war nie etwas auffälliges.
Die Betablocker (Atenolol) wurden bei mir im Krankenhaus eingestellt, nach grossangelegter Suche nach Ursachen.
Ich bin ein Stressmensch, bin schnell ganz oben auf der höchsten Palme. Liegt wohl mit an meiner Abneigung für jegliche Hierachien!
Habe schon Drücke von 220 - 130 erlebt mit Tunnelblick und allem was dazugehört. Beim EKG und EEG wurde danach nix festgestellt.
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Hypertensive Krisen sollte man tunlichst vermeiden und bei Auftreten natürlich sofort behandeln. Sowas kann im schlimmsten Fall zu Hirnblutungen führen, deren Prognose oftmals infaust ist.
Hab so einen Fall im Bekanntenkreis, der sich vom Schlag wohl niemals mehr erholen wird und im Wachkoma liegt und dass voll aus dem Leben heraus.
Wie war der Blutdruck denn beim Idealgewicht?
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