You are viewing a single comment's thread from:

RE: STARTE LANGSAM

in #deutsch6 years ago

Ich war natürlich auch mal im Fitness-Center angemeldet und wollte 3x die Woche dort hin. Irgendwie war die Motivation schnell weg, nach ca 4 Monaten. Mir ist es persönlich irgendwie zu "nervig" irgendwo hinzufahren, umziehen, duschen, das ganze von vorne usw.

Ich hatte mir dann ein Hantelprogramm für alle Muskelgruppen erarbeitet was ich längere Zeit Zuhause durchgezogen habe.

Aktuell nehme ich mir erst mal Joggen vor, aber dazu gibt's von mir bald auch einen Beitrag ;)