Hello friends, today I want you to accompany me to an easy yoga routine, motivating them to exercise their body.
Music is free copyright.
My video is at DLive
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Saudações, linda e querida Sandrita
Você ficou linda nessa vídeo, Muito mesmo. Que bom que pode nos passar ensinamentos sobre essa área. Eu sinceramente, a desconheço. Acho que, além da questão estética que esse exercício proporciona, faz com que a pessoa consiga relaxar, pois, parece-me ser uma atividade muito calma para ser feita. Estou certo??
Agradeço a postagem e bom dia!!!!!
Saludos, hermosa y querida Sandrita
Te ves hermosa en este video, mucho. Me alegra que pueda darnos enseñanzas sobre esta área. Sinceramente, no la conozco. Creo que además de la cuestión estética que este ejercicio proporciona, hace que la persona pueda relajarse, porque me parece una actividad muy tranquila que hacer. ¿tengo razón?
Gracias por publicar y Buenos días!!!!!
Como siempre apreciando tus comentarios @julisavio, para mi es un placer compartir mis rutinas. Estoy aprendiendo y espero cada día compartir muchos más videos.
Tienes razón es una actividad que nos ayuda a relajarnos y a sentirnos mejor.
Saludos.
hola sandra que bueno que te este llendo bien en dlive, me gusta mucho todo lo que haces, yo apenas estoy tratando de entender todo esto paso a paso, nuestra amiga mariana4ve nos explico un poco como es el proceso, pero aun cuesta entender, si puedes danos unpos consejitos cuando puedas por fa, y felicidades
Graciasss @carolinacardoza por tu comentario. En unos días actualizo la guía y en el discord estoy a la orden si tienes dudas. Voy a intentar que sea hoy mismo porque la plataforma ha cambiado un poco. Espero pronto puedas publicar y disfrtar el éxito en tus videos. Saluditos y abrazos.
Saludos @sandra89 y excelente rutina de Yoga para mejorar nuestra salud
Saludos especiales @franciscana23 es un placer tenerte en mi blog. El yoga realmente es genial para la salud tal como comentas.
Excelente Sam! Sigue mejorando ♥
Holaaa @milo.mar que bella, gracias. Si poco a poco voy aprendiendo. Saluditos.
Hola! Esperamos que estés muy bien :D pasamos por tu post para brindarte nuevas opciones, nos presentamos; somos @cryptoespacio una casa se cambio que no solo te ofrece la opción de cambiar tus SBD y STEEM a Bolívares, también cambiamos otras cryptomonedas, si quieres ser parte de nuestra familia te invitamos a nuestro servidor de Discord, donde encontraras muchísima mas información y una atención mas dedicada ;) Saludos.
https://discord.gg/bPt9RW2
Gracias por la invitación @cryptoespacio.
Maravilloso, hago algunas rutinas en la semana :)
Y déjame decirte @sandra89, que te ves grandiosa :)
Que bellaaa @marpa si me imagino que te mantienes activa, no es fácil tener como hobby visitar volcanes o subir montañas. Eres admirable, muchos saludos.
Excelente rutina, me encanta la yoga, no la practico, pero me encantaría... es una de mis tantas tareas pendientes. Un abrazo amiga @sandrag89.
@syllem te comprendo existen muchas fuentes de como iniciar a hacer yoga, yo soy relativamente nueva en esto, espero te animes y te vaya muy bien en tus rutinas. Gracias por tan grata visita. Saludos y éxitos amiga.