Gracias por tomar en cuenta mi consejo amiga, yo también hago dieta antimigrañosa y es muy parecida a la antiinflamatoria, también lo digo por eso porque también me cuido, pero ahora pienso siempre en esos nutrientes necesarios porque me ha pasado que mejoran mis migrañas por temporadas y luego me empiezan dolores musculares, articulares, debilidad generalizada y hasta alteraciones emocionales, después de un tiempo me di cuenta de que mucho de ello era por deficits de magnesio, vitamina B, D, calcio y, como soy anemica desde siempre, se me terminaba bajándo mucho la hemoglobina, entonces bueno, te dejo mi experiencia y la de otros pacientes que he visto igual para que tomes las medidas.
Espero te mejores pronto y, sobre todo, que mejore la situación del país para poder tener acceso a mayor variedad de alimentos antiinflamatorios que nos nutran lo suficiente. Te abrazo 🫂💖