Bueno aunque no hago Yoga regularmente , si hago algunas poses para estirarme y ese tipo de cosas después del croosfit y este tipo de pose siempre me hace conectarme mucho con mi cuerpo , sentir cada parte de él en su función, eso me gusta mucho, me da conciencia sobre mi mismo y de lo que soy capaz a nivel físico y mental.
Así mismo es, ese es el objetivo principal de la práctica de Asanas, conectar con nuestro cuerpo en el aquí y ahora. Un entrenamiento que nos mantiene alertas y relajados en la vida diaria. Muy buen entendimiento de la práctica !!!💯
Qué gran guerrero con su can. Y se llama Hércules. Toda una novela. 😂
Jajajaja😂🤭🤭
😂😂😂 esto me ha encantado, creo que lleva premio especial !!!
No, si yo te digo que lo único que me falta para ser una iluminada es el yoga 😁🤣
☀️💡🕯️🌟🌠🔦🚨🥂
😃🙌🙌👌
😂😂😅😊
La pose está hermosa, bien alineada. Gran guerrero...
Ahora cuéntame cómo te fue con la respiración, la permanencia en la postura, sensaciones...
Bueno aunque no hago Yoga regularmente , si hago algunas poses para estirarme y ese tipo de cosas después del croosfit y este tipo de pose siempre me hace conectarme mucho con mi cuerpo , sentir cada parte de él en su función, eso me gusta mucho, me da conciencia sobre mi mismo y de lo que soy capaz a nivel físico y mental.
Así mismo es, ese es el objetivo principal de la práctica de Asanas, conectar con nuestro cuerpo en el aquí y ahora. Un entrenamiento que nos mantiene alertas y relajados en la vida diaria. Muy buen entendimiento de la práctica !!!💯
Gracias 😊