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RE: Yoga de Marte 👽 El Árbol (reto)

in Hive Cuba4 months ago

😁...

En la foto lo que veo es el pie un poco ladeado, debe estar de frente. Recuerda que comienzas parado con los pies paralelos entre sí. Al subir uno, el otro se mantiene bien plantado en el mismo lugar. Eso es importantísimo. De ahí que puedas corregir problemas en rodillas, tobillos y caderas con la práctica diaria (es el sentido de tanta alineación quisquillosa). De lo contrario vamos deformando el cuerpo, y con ello futuros dolores (las bailarinas clásicas son ejemplo de esto)

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Jejeje, el problema mio es de fábrica, tengo los pies virados, nunca he podido ponerlos asi de frente. Esa es su posición natural, si lo pongo de frente cuando levanto el otro es un papazo seguro.

Jajajajajajaja...ahí es donde está la gracia del asunto !!! Inténtalo !!!