Lo que nos cuentas amigo Pablo es una gran realidad, el estrés es el peor enemigo, nos invade poco a poco son darnos cuenta y si no lo paramos a tiempo, puede causar muchos estragos en nuestra vida y en la de los que nos rodea, por la forma en que nos hace relacionarnos con nuestros seres queridos.
Es sumamente complejo detectarlo, porque nuestro día a día repleto de responsabilidades, trabajo, presiones nos va agobiando de a poco y no notamos las señales.
Pero, como dices debemos aprender a escuchar a nuestro cuerpo y cuando detectemos las señales, tratar de bajar un poco la marcha, para evitar que las cosas empeoren.
Muchas gracias por tu excelente reflexión querido amigo. Salud y bendiciones para ti y tus lindas princesas. Dios los bendiga.
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Buen día querida @francyrios75 !!
Muchas veces nos dejamos sobrepasar por las circunstancias, por nuestras realidades que generan malestar que en ocasiones se transforma en crónico casi sin darnos cuenta.
Es muy complicado poder cambiar algo que muchas veces no alcanzamos a percibirlo, haciendo estragos no solo en nosotros mismos sino también en nuestras relaciones interpersonales.
He sabido de muchas familias que se han desarmado por esta causa.
Como bien decís la clave está en saber prestar atención a esos llamados que se nos van presentando poco a poco. En nosotros está el poder para cambiar estas situaciones, siempre y cuando actuemos a tiempo.
Muchas gracias por tu gran aporte!!
Abrazo enorme a la familia!