Muchas gracias por tu visita querida @sacra97 !
Es tal cual como decís, la acumulación y el no poder dejar ir ciertas situaciones termina causando estragos en la salud mental y luego en la física.
Por ello es muy importante conectarnos con nosotros mismos y poder de esta manera tratar de modificar lo que esté a nuestro alcance o buscar ayuda!
Abrazo enorme!!