A veces creemos que algo resulta exagerado, hasta que nos toca vivirlo en carne propia, ser el protagonista, de cosas que en su momento creímos que no nos pasaría o no llegaría a nosotros.
Sometimes we believe that something is exaggerated, until it is our turn to live it in our own flesh, to be the protagonist of things that at the time we thought would not happen to us or would not reach us.
Podemos ponernos un yeso ante una fractura, una curita ante una herida, pero ¿Como sanar las heridas del alma y del corazón? Esas que llegan sin pedir permiso y que se instalan como si estuviesen en su propia casa, lo peor de todo es cuánto cuesta desalojarlas.
Siempre vi el tema de la depresión como algo exagerado en muchas personas, hasta que me abrazo como un espíritu maligno que se apodera de alguien y niega a renunciar a su cuerpo, pero del que voy a escapar.
We can put a plaster on a fracture, a band-aid on a wound, but how to heal the wounds of the heart and soul? Those that come without asking permission and that settle as if they were in your own house, the worst of all is how hard it is to get rid of them.
I always saw the subject of depression as something exaggerated in many people, until I embrace it as an evil spirit that seizes someone and refuses to give up his body, but from which I will escape.
Es un sentimiento de dolor que emana de lo más profundo de tu ser y que te hace ver todo tan complicado, aun cuando la solución es tan sencilla.
Vivimos de emociones, es cierto, buenas y malas, pero siempre las malas dejan una herida que aunque sea en una minúscula proporción, van perforando lentamente hasta abrir un hueco que es difícil reparar.
It is a feeling of pain that emanates from the deepest part of your being and that makes you see everything so complicated, even when the solution is so simple.
We live on emotions, it is true, good and bad, but always the bad ones leave a wound that even if it is in a tiny proportion, they slowly perforate until they open a hole that is difficult to repair.
La depresión llegó a mi vida usando un detonante laboral, pero en sí ya había muchas cosas ahí acumuladas, sentimientos de tristeza, enojo, irá contenida, dolor, lágrimas, muchas lágrimas sin soltar, que esperaban una mínima oportunidad para aflorarse y hacer todo el daño posible en castigo a sentimientos que por tanto tiempo se ocultaron, que se taparon y al que se le ordenó "Quédense ahí".
Eso he hecho por años, acumular, guardar, posponer sentimientos de tristeza que reclamaron con fuerza un lugar en mi presente porque estaban cansados de estar ocultos.
Depression came into my life using a work trigger, but in itself there were already many things accumulated there, feelings of sadness, anger, will go contained, pain, tears, many tears, many tears without releasing, waiting for a minimal opportunity to surface and do all the possible damage in punishment to feelings that for so long were hidden, that were covered and ordered to "Stay there".
That is what I have done for years, accumulating, keeping, postponing feelings of sadness that strongly claimed a place in my present because they were tired of being hidden.
En mi vida han ocurrido momentos tristes y me he puesto una coraza de fuerza y dureza que reflejan algo que realmente no soy, en el fondo sigo siendo una niña asustada y triste que se hace la fuerte, y esto porque siento que si yo me desplomó las secuencias de mi entorno no fluirán de forma correcta.
Y sé que como en la vida y en el trabajo, nadie es indispensable, cuando muere un amigo, lo extrañamos, hay mucho dolor, siempre habrá quien recuerde al que partió, con admiración, con cariño, respeto, pero con el tiempo la gente olvida y la vida continua, se apagan las luces y al día siguiente comienza el show.
In my life there have been sad moments and I have put on a shell of strength and hardness that reflect something that I really am not, deep down I am still a scared and sad girl who pretends to be strong, and this because I feel that if I collapse the sequences of my environment will not flow correctly.
And I know that as in life and work, no one is indispensable, when a friend dies, we miss him, there is a lot of pain, there will always be those who remember the one who left, with admiration, affection, respect, but eventually people forget and life goes on, the lights go out and the next day the show begins.
Hay personas que le temen a la muerte, yo soy una de ellas, pienso en cuanto dolor sentiré por dejar a mis hijos y a las personas que amo, a los pocos amigos que tengo y ante esa sensación de perdida me abrazo a la vida y pienso en lo útil y valiosa que soy como persona.
Pienso en todas las veces que pude haberme rendido y no lo hice, en todas las veces que evadí caer en depresión porque no podía darle cabida en mi vida, es un coctel de sentimientos encontrados que llegan al mismo tiempo, mientras llamo a mi lógica y cordura para tomar las decisiones correctas aunque sienta ganas de desplomarme.
There are people who are afraid of death, I am one of them, I think about how much pain I will feel for leaving my children and the people I love, the few friends I have and before that feeling of loss I embrace life and think about how useful and valuable I am as a person.
I think of all the times I could have given up and I didn't, of all the times I avoided falling into depression because I couldn't make room for it in my life, it's a cocktail of mixed feelings that come at the same time, while I call on my logic and sanity to make the right decisions even if I feel like collapsing.
Entiendo que soy y seré una guerrera en todo tiempo, la que se ríe de sus propios chistes, la que ama con locura, aunque parte de mis defectos me haga no ser tan expresiva muchas veces, tal vez son miedos que me hacen camuflajear todo, tantos sentimientos buenos y malos.
Viviré un día a la vez, aunque mi corazón y mi mente se divida en muchas partes, viviré un día a la vez pero sin dejar de pensar en el mañana, porque en ese mañana, en ese futuro y en ese después yo quiero formar parte.
I understand that I am and will be a warrior at all times, the one who laughs at her own jokes, the one who loves madly, although part of my defects make me not be so expressive many times, maybe they are fears that make me camouflage everything, so many good and bad feelings.
I will live one day at a time, although my heart and my mind are divided into many parts, I will live one day at a time but without stopping thinking about tomorrow, because in that tomorrow, in that future and in that after I want to be part of it.
Me desahogo en mi blog por situaciones y eventos que suceden en lo más profundo de mi corazón, entendiendo que aunque no los vea físicamente, en Hive convergen mis buenos amigos.
Atentamente @yelimarin Periodista Venezolana.
I vent in my blog about situations and events that happen deep in my heart, understanding that although I do not see them physically, in Hive converge my good friends.
Sincerely yours @yelimarin Venezuelan Journalist.
Las imágenes son de mi propiedad, tomadas con mi celular Redmi 9A, usé el traductor DeepL para la versión en inglés
*The images are my own, taken with my Redmi 9A cell phone, I used the translator DeepL for the English version.
Solía pensar lo mismo que tú, amiga @yelimarin . La depresión es una guerra entre tu mente y tus emociones, ¿Cómo luchar contra tu propia mente?
Pensaba que la depresión era para los débiles, para personas exageradas o dramáticas, hasta que supe que existía esa depresión silenciosa que te va sumergiendo poco a poco en ella, hasta invadir todo tu cuerpo, esa que controla tu ánimo, tus sentimientos, te hace cuestionar tus propias fuerzas y hasta dudar de tu existencia.
Tal como mencionas, la depresión no es algo que se alivie o se cure con un yeso, con una curita o con una cirugía. Es profundizar tu mente, surgir fuera de tus propios temores, luchar contra la ansiedad, el desánimo y la razón.
Debemos valorar quienes somos, encontrar un horizonte y prender ese motor que nos hará avanzar por la vida que tenemos por vivir y no por la que simplemente vivimos.
Escribir a través de tus emociones es un drenaje que te quita ese peso mental y emocional que a veces agota, por eso me alegra que hayas escrito todo esto y que lo compartas con nosotros, es algo que siempre vale la pena hacer.
Sigue drenando, aspira el olor de alguna flor, de alguna planta, de la lluvia al caer en tierra, de un libro nuevo o guardado. Si tienes hijos, pon tu dirección hacía ellos y que sean ellos quienes te inspiren a seguir. No olvides lo valiosa que eres para la vida. ¡Te envío abrazos! 🤗🐝🥳 Y mucho ánimo.
Que palabras tan bonitas amiga, tienes razón, es una lucha silenciosa entre la lógica, la razón y las emociones, gracias por tus palabras y ánimo, muchas gracias.
Depression is perceived in different ways by different people and only a handful have been wounded by its cruel claws. The darkness it brings only disperses with light brought from within. You, being there for yourself and seeing the light within you is enough to rid yourself of that monster❤️
Si amiga, tienes razón,me digo a diario que no podrá conmigo, es solo un sentimiento de tristeza que no me gusta, pero se que con el tiempo, pasará, cómo todo en nuestra vida.
Siempre es bueno desahogarse porque las emociones acumuladas afectan a largo plazo, espero que pronto vayas recuperandote. Saludos!!
Gracias José, todo estará bien,gracias por tu apoyo.
Amiga bella saldras adelante, estoy a la orden
Tienes una vida por delante con unos hijos hermosos motivo suficiente para luchar ya sabes relajate sal a la naturaleza y confia en DIOS.
UN ABRAZO
Si amiga, gracias por apoyarme siempre, me es grato y alentador saber que cuento contigo, valoro tu amistad y te agradezco por estar ahí, dándome ánimo, cuentas conmigo, un abrazo virtual.
Mi querida amiga @yelimarin, entiendo la situación tan abrupta por la que estas pasando y mas que todo te esta llegando justo en este preciso momento, pero solo tu tienes la potestad de decidir si eso te va a afectar o no, recuerda que nosotros somos personas autónomas y tenemos el derecho y la responsabilidad de vivir inmersos en la alegría.
Dios no nos coloca pruebas difíciles que tu no puedas soportar, en el proceso te puede hacer llorar y quebrar, pero puede ser parte de la restauración para una nueva vida, si es de tu agrado lee la biblia ella te da esa palabra de aliento y reconfortante que estas necesitando en este momento.
Te quiero mucho y quiero que sepas que puedes contar conmigo desde la distancia me puedes contactar por medio del discord, allí estaré siempre para ti.
Un fuerte abrazo mi amiga bella y no permitas que nadie apague ese brillo de tus ojos y la luz que irradia en tu andar, recuerda que tienes personas que te aman incondicionalmente como tu hijo
Gracias amiga por tus palabras tan bonitas, si yo sé que son pruebas y a veces nuestro cuerpo también no resiste y le seguimos metiendo más cargas y cargas hasta que ya no aguanta más y nos quebrantamos, pero se que voy a salir de esto, solo necesito tiempo, esfuerzo y motivación pero estaré bien amiga, Dios me dará fortaleza, el nunca me abandona, gracias por tu amistad
Hola querida @yelimarin, lamento que haya tocado tu puerta la depresión, una enfermedad mortal a la que como mencionas, a veces no le damos la importancia que amerita, tratarla puede tardar y esto puede desesperarnos e incrementarla.
Sin embargo, me alegra que tengas esa actitud y esa confianza en ti y en lo que eres, y divertido me alegra que no te hayas rendido. Un gran abrazo para ti 💓🤗
Hola amiga, gracias por tu apoyo, no es fácil pero no imposible, he visto como la depresión puede tumbar a muchas personas, no había entendido ese sentimiento profundo de dolor que se experimenta desde que nos levantamos. Pero tengo motivos para seguir que son mis hijos, mi familia, mi esposo, la gente que amo y los que siempre me acompañan, esto también pasará.
Esa es la actitud que debemos tener, luchar con todas nuestras fuerzas, por nuestros seres amados y por nosotros mismos 🤗💓
Saludos amiga, en algún momento nuestras emociones salen y a veces ni siquiera sabemos porqué nos está ocurriendo esto la depresión o la tristeza. Precisamente por lo que dices, un cúmulo de cosas reprimidas. Trata de rodearte de personas positivas, que te ayuden a progresar a sentirte bien. A las tóxicas no les prestes atención
Te quiero mucho. 🤗
Hola bella @yelimarin,feliz y bendecida tarde. Solo por el único hecho de respirar se debe dar gracias a Dios, e intentar vivir la vida de la mejor manera. Que la vida sea bella a pesar de cualquier viscisitud, va depender única y exclusivamente de ti. Tú y Dios son los únicos quienes tienen el poder de transformar tu vida para bien. Eres una mujer muy linda, sonríe eso no cuesta nada y vale mucho. Sonreir abre puertas y ventanas. Dale un buen empujón a la depresión y si tiemes que 😤 😩😰, hazlo,total es gatis y mientras la lagrimas ensucian tu rostro, limpian tu ❤️ , te sacudes, respiras, bailas, y saca de tu vida a la depresión, imaginate que tiene covid y no puede estar a tu lado y sácala de tu vida. Sana tu ❤️, hay que buscarle el lado positivo a la vida. Deja las puertas y ventanas abiertas para que entre la gratitud, el amor propio, la alegría, la esperanza, la fe de que vas a tener un mejor presente, apostando a que el mañana sea mejor. Con una hermosa vida por delante que vivir, por ti, por tu hijo y por tu familia. Sacar a flote esa fuerza de voluntad, ese amor propio que esta escondido y estás dejando que la depresión le este ganando la partida, pero el final aún no ha sido declarado y estoy segura que con tu impetú, con las ganas que tengas de vivir por ti y para ti primeramente en esa misma medida vas a destronar a la depresión y esta se irá de tu vida para siempre, en este santo momento y en este santo lugar, para que cada vez que respires, cada vez que tu sangre recorra tu torrente sanguineo te sientas cada cada día, en todo momento y en todo lugar mejor, mejor, mejor. Esto ha dido decretado en nombre de la Santísima Trinidad: Padre, Hijo y Espíritu Santo, para tu bien a través de nuestro Dios que es el omnipotente, el que todo lo puede, entregale a él todo los problemas, también lo bueno, el sabrá recompensarte. Deseo que estes muy bien y que pronto ese bello rostro este sonriendo pero a 🤣 😁 😅 y seguro te sentirás mucho mejor. Cuídate mucho.
Your level lowered and you are now a Red Fish!
Check out the last post from @hivebuzz:
Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!