昨晚上跑了个6公里，可能最近气温很适宜，昨晚湖边跑步的人超级多。短短半小时时间，我就遇到了十几个跑友，虽然都没相互讲话，但是一看就知道是熟面孔，以前经常碰到。
今早上上称惊喜的发现体重降到115斤。过年之后可是惊人的123斤。虽然我不矮脱鞋量169cm高。但是依然希望体重不要超过112斤比较好。最好恢复到大学时期的102-106斤更好了（哈哈，我感觉我真是异想天开！），以前上学的时候真的是瘦啊，而且属于怎么吃都不会胖的体质，高中的时候体重一直不会超过98斤，老妈每天做超级多好吃的，我怎么吃都不会超过100斤。现在年纪大了果真是代谢变慢了，每天小心翼翼的控制体重，生怕一段时间不注意体重就狂飙上去了。
哎~怀念上学时期啊~
哇，你好厉害！
继续加油努力
嗯嗯，谢谢鼓励
我又停了，给自己的理由就是，咳嗽一直没好~~~😓
咳嗽还是要养好，不然没好就跑步会加重
@tipu curate
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谢谢大佬支持