新年新目标！看起来，减肥不简单……尤其是，在马来西亚。那更是不简单了。
去年我还在想，今年的目标大概就是要好好睡觉，就算不能早睡早起（自己已经很确定自己绝对不可能早睡早起）也不要半夜三更才睡。不过你看我这个时间点出现在这里，大概也知道是怎么回事了……
新年新目标！看起来，减肥不简单……尤其是，在马来西亚。那更是不简单了。
去年我还在想，今年的目标大概就是要好好睡觉，就算不能早睡早起（自己已经很确定自己绝对不可能早睡早起）也不要半夜三更才睡。不过你看我这个时间点出现在这里，大概也知道是怎么回事了……
也是可以的，将目标设为“打卡试”一般的目标就可以了。以其设为今年必须早睡早期，将它改为每个月必须有15天以上早睡早起。然后就可以每天打卡了。
好像很有道理，开始试试看看。