Hola y saludos a todos amigos de la comunidad yo soy @chiqui-sw y el día de hoy les comparto lo que fue mi domingo empezando desde temprano con un buen entrenamiento de básicos junto con mi amigo Alexander Quintero el es uno de los amigos que tiene más tiempo en la calistenia incluso más que yo, de hecho yo en mis inicios entrenaba con su grupo de bes en cuando y con el pasar del tiempo nos emos echo buenos amigos🔥💪. SWC
Hello and greetings to all friends of the community I am @chiqui-sw and today I share with you what was my Sunday starting early with a good basic training with my friend Alexander Quintero he is one of the friends who has more time in calisthenics even more than me, in fact in my beginnings I trained with his group from time to time and over time we became good friends🔥💪. SWC
Activoooo
Saludos @chiqui-sw
Greetings @chiqui-sw
Entrenar con caucho si que aporta mucho, muy buenas fotos broh.
Hace poco realicé un entrenamiento de 3 sentadillas variadas con caucho y la verdad que fue una locura. Mis hombros estaban que explotaban al igual que la piernas 😆.