Calistenia en casa 🏡
Calisthenics at home 🏡
Por razones de que el clima ha estado bastante lluvioso y el parque queda lejos de donde resido, he tenido que entrenar en casa, aunque el espacio es un poco reducido la verdad 🥲, pero de igual manera se puede entrenar bien, estuve entrenando más que todo subidas a pino y aguantes ,algo sencillo la verdad para no perder el día de entrenamiento, ya espero que el clima lluvioso aquí en mi ciudad se calme un poco para volver a mis entrenamientos normales en el parque, en un futuro tengo pensado acondicionar mejor un espacio de mi casa para realizar entrenamientos completos de calistenia y así cuando no pueda entrenar en el parque pueda realizar los entrenamientos en casa de la mejor manera.
Con esto me despido mis estimados compañeros de Hive y SWC, les mando un gran saludo y muchas bendiciones para ustedes.
For reasons that the weather has been quite rainy and the park is far from where I live, I had to train at home, although the space is a little small 🥲, but still you can train well, I was training mostly climbs to pine and endurance, something simple the truth to not lose the training day, I hope that the rainy weather here in my city calms down a little to return to my normal workouts in the park, in the future I plan to better condition a space in my house to perform complete calisthenics workouts and so when I can not train in the park I can perform the workouts at home in the best way.
With this I say goodbye my dear colleagues of Hive and SWC, I send you a big greeting and many blessings to you.
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DETALLES DE LA EDICIÓN
Dispositivo: Samsung A10
Aplicación de edición de vídeo: CapCut
Traductor: DeepL logo Traductor
Música: NEFFEX - Winning 💯 [Copyright-Free] No.144
EDITION DETAILS
Device: Samsung A10
Video application : CapCut
Translator: DeepL logo Traductor
Music: NEFFEX - Winning 💯 [Copyright-Free] No.144
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▶️ 3Speak
Saludos @dilanbrad
Greetings @dilanbrad
Muchas gracias por el apoyo 💯
muy buena rutina, muy bien organizada bro
Gracias mi bro 💯 🔥
Bro! Super bien el post, me gustó como a pesar de las circunstacia que te impedían ir al parque a entrenar, no postergaste tu día de entrenamiento y decidiste improvisar en tu casa!
Esa sesión de entrenamiento de Handstand estuvo más que perfecta para resolver el día, además lo puedes tomar como un día de descarga para luego darle con todo al siguente día, gracias por compartir bro, saludos! 💪🏻
Asi mismo mi bro 💯 🔥
Un duro 🤜
🔥 🔥
🔥🤜🤛
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