Hello to all friends of
Street Workout Community Today we are going to train what is cardio, we are going to do it by stations, I wanted you to see the whole process followed but where I record people always pass or enter and I have to cut the recording but the intention of this routine is to do it all in a row about 3 to 4 laps to finish it, between laps we will rest 1 minute and the repetitions can put it to your liking or you can place time.
Esto es todo y sin mas nada que agregar los veo en el proximo post, recuerden siempre ir con paciencia y disciplina, pueden lograr lo que sea.
This is all and with nothing more to add I will see you in the next post, remember to always go with patience and discipline, you can achieve anything.
| música | Músic |
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| La musica usada en la intro del video esta libre de derechos de autor | The music used in the intro of the video is royalty free. |
| Gracias por leer mi publicación | Thanks for reading my post |
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| ¿Quieres saber más de mí? | Want to know more about me? |
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▶️ 3Speak
Bro que exelente rutina, Me agrada lograr ver la resistencia que tienes y la limpieza con la que haces los ejercicios, Exlente post hermano. Bendiciones!
Muchas gracias bro y bendiciones para ti también
Excelente hermano rutina para mejorar nuestro rendimiento
Gracias bro
Muy buena esta rutina, me llamaron la atención algunos ejercicios que tengo tiempo sin hacer. 💪🏻🔥 los haré para la próxima semana.
Ojala te sirvan mucho y bendiciones
Hermanito que brutal están los ejercicios y el post de verdad me motivo a intentarlo, con razón tienes buena resistencia, sigue así hermanito. Saludos💪🏼
Este circuito está brutal broo, buen contenido el que estás trayendo 💪🔥🔥
Muchas gracias hermano 🔥
Excelente variaciones broh, muy bueno 💪🏽😎🤸🏽
Saludos Cordiales @hectorvr
Greetings @hectorvr
Casi nunca veo ni hago entrenamientos con ejercicios aerodinamicos, creo que sería bastante bueno empezar a hacerlos y tienes razón este tipo de entrenamientos nos permitirá controlar nuestro cuerpo a algo más natural en cuanto a los movimientos y fuera de lo estático, muy buen post! 💪🔥 Sigue así!!