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RE: Variaciones de Straddle Plancha Que Estoy Haciendo En Mi Entrenamiento [ESP | ENG]

in SWC • 3 years ago

para esa plancha diamante en el suelo te recomiendo hacer flexibilidad en las muñecas, uff te ayudara muchisimo

3 years ago in SWC by
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     3 years ago  

    Oye hermano no lo había pensado, y ahora que recuerdo si pega mucho en las muñecas este consejo me va ayudar muchísimo, gracias brother, ❤️.

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