Entrenando victorian por primera vez 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |

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Entrenando victorian por primera ves 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |


First time training victorian 💪🏼 | [SPA🇻🇪] [ENG🇺🇲] |


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SPANISH 🇻🇪
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Buen día compañeros de hive y miembros de SWC. soy Brayan @Hidekinagatari. En esta ocasión les traigo el primer entreno de victorian que he realizado, ya que nunca he tenido ni entrenado este elemento así que lo quiero empezar a entrenar para tener otro elemento de jalón, el cual he repetido que es mi fuerte, ya que estoy avanzando en el front lever y quiero tener otras variantes que tengan que ver con este, como es el victorian, aunque es un estaticos diferente si qué parte de la misma base, ya que para empezar a entrenar y tener este elemento se debe tener una buena base de front lever para poder hacer rutinas sin ninguna molestia o riesgo de lesion dado que es un poco exigente en cuanto a nuestra espalda, así que hay que tener cuidado cuando se quiere entrenar elementos más avanzados. Este es mi primer entreno de victorian como dije antes, así que me falta mucho por pulir y seguir mejorando, así que les comparto como lo estaré entrenando y eventualmente haré otro post con el progreso de este elemento 💪🏼.

Good morning fellow hive and SWC. I'm Brayan @Hidekinagatari. On this occasion I bring you the first victorian workout that I have done, since I have never had or trained this element so I want to start training to have another element of pull-up, which I have repeated that it is my forte, since I am advancing in the front lever and I want to have other variants that have to do with this, as is the victorian, although it is a different statics, it starts from the same base, because to start training and have this element you must have a good base of front lever to be able to do routines without any discomfort or risk of injury because it is a little demanding on our back, so you have to be careful when you want to train more advanced elements. This is my first victorian workout as I said before, so I still have a lot to polish and keep improving, so I will share with you how I will be training it and eventually I will make another post with the progress of this element 💪🏼.


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VIDEO 🎬


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Bueno compañeros, esto fue todo lo que les quise compartir hoy, aunque es un poco corto, realmente me esfuerzo bastante para poder progresar en este elemento, aunque me gusta, poco a poco he ido mejorando y me alegra poder compartir el progreso con ustedes a qué se animen a seguir entrenando para así ver progreso con yo lo he estado haciendo. Muchas gracias.👋🏽


Well fellows, this was all the rouWell fellows, this was all I wanted to share with you today, although it is a little short, I really make a lot of effort to progress in this element, although I like it, little by little I have been improving and I am happy to share the progress with you to encourage you to continue training to see progress as I have been doing. Thank you very much.👋🏽


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Brayan Navas - Creando Contenido De Calidad Para Ustedes

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Thanks 💪

Es asombroso lo mucho que has avanzado estos últimos meses hermano, a por ese victorian 💪🏻

Gracias bro 💪 poco a poco voy

Brutal esa rutina brother! La probare la próxima semana para ver si recupero ese victorian🫡

Gracias bro 💪 espero que la pruebes y te funcione

Uff broth, te felicito por tu gran progreso. Mis mejores deseos por tus próximas metas 💪🏽😸

Gracias bro 💪 iguales estaré mostrando como voy 🔥

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Muchas gracias 💪

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Greetings @hidekinagatari


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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Muchas gracias 💪

Hermano, que buen nivel el que presentas. Esa rutina esta brutal y tienes una técnica muy buena en ese front lever.

Ya lo que te falta es poco para tener limpio ese victorian. Muchos ánimos y a seguir entrenando duro bro 💪

Muchas gracias bro 💪

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Thanks 💪

That's great @hidekinagatari! We're excited to see your progress on Hive! We can't wait to see you achieve this next one!

Mi bro que clean 🔥.. sigue así llevarás lejos 💪🔥

Gracias bro 💪

Tremenda rutina hermano. El victoriano es un elemento que quiero tener en mi repertorio. Voy a probar algunas de esas progresiones ✌️

Gracias bro 💪 es cuestión de intentar hasta que salga 🔥

Saludos @hidekinagatari, está genial que comiences a entrenar el Victorian, yo espero hacerlo pronto una vez que recupere mi Front Lever!

Gracias bro 💪 dentro de poco lo tendré mucho mejor y más clean

Espero que así sea brother. 💪🏻