Saludos Mila. Oye, para solucionar eso realiza Pike Push Ups Elevadas y Regulares, a parte de fondos inclinados. Te darán full fuerza en hombros.
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Saludos Mila. Oye, para solucionar eso realiza Pike Push Ups Elevadas y Regulares, a parte de fondos inclinados. Te darán full fuerza en hombros.