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RE: Rutina de preparación para la Handstand Push Up 2 [ESP🇻🇪|ENG🇺🇸]

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Saludos Isaac! Estuvo interesante el vídeo, a mi me cuesta mucho hacer una push up en handstand con asistencia, seguiré trabajando en ello para lograrlo 💪🏻🔥

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    Saludos Mila. Oye, para solucionar eso realiza Pike Push Ups Elevadas y Regulares, a parte de fondos inclinados. Te darán full fuerza en hombros.

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