Ejercicios para obtener más fuerza de abdomen🔥.[ESP-ENG]

in SWC2 months ago



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¡Saludos SWC y Hive!

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Saludos a todos amigos de esta gran comunidad #liketu y #SWC, soy Jesús Ramírez , @jesus1sw, compartiré con todos ustedes una serie de ejercicios para que puedan fortalecer su abdomen, es muy efectiva la verdad que pueden agarrar mucha fuerza y se les podra facilitar a la hora de realizar otros ejercicios.
Greetings to all friends of this great community #liketu and #SWC, I'm Jesus Ramirez, @jesus1sw, I will share with all of you a set of exercises so you can strengthen your abdomen, it is very effective the truth that can grab a lot of strength and you can facilitate them when performing other exercises.

Muchas gracias por visitar mi blog, nos vemos en publicaciones futuras ⚡.
Thank you very much for visiting my blog, see you in future posts ⚡.

▂▃▄▅▆▇█▓▒░ Jesus Ramirez ░▒▓█▇▆▅▄▃▂

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The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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Las elevaciónes frontales de piernas en barra , son lo máximo bro !

Esos ejercicios se ven agotadores, como debe ser!!