![]() |
|---|
¡Saludos! Queridos amigos de #Hive y SWC. Soy Joan Fernández @joanfh-workout. Hoy comparto con ustedes, tips que deberías de saber si entrenas a alguien que está empezando desde cero en la calistenia.
Greetings! Dear #Hive and SWC friends. I'm Joan Fernandez @joanfh-workout. Today I share with you, tips that you should know if you train someone who is starting from scratch in calisthenics.
En este caso conté con la ayuda de mi compañero @johnlinares y @joscar-sw, para mostrarles errores que cometen muchas personas cuando están comenzando a entrenar en estos dos ejercicios que son sumamente básicos
In this case I counted with the help of my partner @johnlinares and @joscar-sw, to show you mistakes that many people make when they are starting to train in these two exercises that are extremely basic.
![]() | ![]() |
|---|
![]() | ![]() |
|---|
El audio de este video es del entorno original
El audio de este video es del entorno original
Espero que te haya gustado mi contenido y te animo a entrenar!
¡Somos Colmena!
¡Somos SWC!
▶️ 3Speak





Me gusto mucho esas correcciones bro, para así lograr ejecutar los ejercicios con exelente postura. Excelente post bro 💪🏽☺️
Muchísimas gracias bro por ayudarme a grabar este video. 🤜🤛
Saludos!
Es un placer ayudarte bro, sigamos creciendo 😊
Saludos @joanfh-workout
Greetings @joanfh-workout
Excelente explicación bro, estos errores son muy comunes en los principiantes y es nuestro deber corregirlos.
Si es mi bro, la idea es que todos avancen.
Saludos!
Buena explicación brot de verdad hay muchas personas que no hacen correctamente estos y muchos más ejercicios pero para eso estamos nosotros!
Saludos💪
Así es! Muchísimas gracias bro por el apoyo en la grabación.
Saludos!
Excelente post y muy valiosa información.
Muchísimas gracias mi bro.
Saludos!
Muy importante en realidad ya que siempre debemos enseñar de la mejor forma y correcta .. siendo esto útil para cualquier ejercicio. Sigue así mi bro 🔥❤️
Muchísimas gracias por tus palabras mi bro seguimos dandole con todo.
Saludos!