Lunes Pesado !
¡Hola amigos de Hive y atletas de SWC! Hoy les compartiré un video que grabé y edité sobre mi ultimo entrenamiento.
Hello Hive friends and SWC athletes! Today I'll share with you a video I shot and edited of my last training.
Hola mi gente, hoy les comparto un video que grabé y edité el día de ayer luego de entrenar, los lunes casi siempre son un día bastante raro y me sentia pesado, supongo yo que porque jugué basket en la mañana, igual esto no iba a arruinar mi entrenamiento asi que hice bastante free, algunos intentos de 7, y mi rutina para planche, entrenamos bastante en casa de @chiqui-sw , al rededor de 2 horas y media, fue un entrenamiento bastante bueno, espero les guste el video !
Hello my people, today I share with you a video that I recorded and edited yesterday after training, Mondays are almost always a rare day and I felt heavy, I guess because I played basketball in the morning, but this was not going to ruin my workout so I did quite free, some attempts of 7, and my routine for planche, we trained a lot at @chiqui-sw house, about 2 hours and a half, it was a pretty good workout, I hope you like the video !
Muchas gracias por ver y dedicar su tiempo a mi blog, seguiré creciendo, seguiré mejorando y aportando contenido de calidad !
Thank you very much for watching and dedicating your time to my blog, I will continue to grow, I will continue to improve and provide quality content !
 |
Saludos @josef-999
Greetings @josef-999
💪🏻💪🏻
Has sido votado por
PROYECTO ENLACE
'Conectando Ideas y Comunidades'
PROYECTO ENLACE es un proyecto de curación de habla hispana enfocado en recompensar contenido de calidad y apoyar autores en su proceso de crecimiento en HIVE.
Creemos y apostamos por el futuro de esta gran plataforma, y estamos muy emocionados de poder hacerla crecer junto a esta comunidad. Así que te invitamos a publicar en nuestra COMUNIDAD y estar atento a todas las actividades que tenemos preparadas y que estaremos publicando en breve.
¿QUIERES AUTOMATIZAR TUS GANANCIAS DE CURACIÓN? SE PARTE DEL PROYECTO ENLACE APOYANDO A NUESTRO TRAIL EN HIVE.VOTE INGRESA AQUÍ PARA CONOCER LOS DETALLES.
¿QUIERES INVERTIR ENLACE? DESCUBRE COMO HACERLO Y GENERAR INGRESOS DE FORMA SEMANAL MEDIANTE TU DELEGACIÓN DE HP AQUÍ TE EXPLICAMOS COMO.
Te invitamos a participar en nuestro servidor de Discord: https://discord.gg/3S9y7BbWfS
Atentamente
EQUIPO ENLACE 2024
Gracias por el apoyo 🙏🏻
Estas volando bro!!
Gracias hermano ! Me sentía un poco pesado espero pronto demostrar más nivel 🙏🏻, saludos !
Saludos bro
Bueno la intención cuenta, si prácticas cuando te sientes pesado ya luego cuando estés ligero será mucho más fácil
Siento que jugar basket de mañana me dejo así, seguro con menos fatiga se vuela mejor, saludos mano
Tranquilo, Bro seguirás mejor... Te recuperas y listo
Que grande estás volando 🔥💪