Saludos amigos de hiveswc
Comenzamos la semana con algo de movimiento. Hoy logré entrenar un poco, lo cual ya es una victoria considerando que pensaba que no iba a poder hacerlo. Tenía planeado arreglar el carro, pero por falta de una herramienta clave, ese plan quedó pospuesto para mañana. Así que decidí aprovechar el tiempo y meterme de lleno en el entrenamiento.
Me enfoqué en la plancha, que siempre exige bastante, y también activé con un front lever. Fue una sesión intensa, pero necesaria para arrancar la semana con energía. Lamentablemente, no tengo muchas fotos para compartirles del entrenamiento de plancha. Solo pude tomar algunas al principio, porque el teléfono se quedó sin batería 🪫 justo cuando estaba en las series más interesantes. 📲
Aun así, me siento satisfecho. No todo salió como lo planeado, pero el hecho de haber entrenado ya es un paso adelante. A veces los imprevistos nos dan espacio para hacer lo que pensábamos que no podríamos. Mañana toca el carro, pero hoy el cuerpo agradece el esfuerzo. Seguimos sumando.
I focused on the plank, which is always quite demanding and is also activated with a front lever. It was an intense session, but necessary to kick-start the week with energy. Unfortunately, I don't have many photos to share from the plank workout. I was only able to take a few at the beginning because my phone ran out of battery 🪫 just as I was doing the most interesting sets. 📲
Even so, I feel satisfied. Not everything went as planned, but the fact that I trained is already a step forward. Sometimes unforeseen events give us the space to do things we thought we couldn't. Tomorrow it's time for the car, but today our body appreciates the effort. We keep adding to the list.
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cada vez más mejorando esos estáticos mi bro 💪🏽❤️
Vamos de a poco yisus