COMO DISTRIBUIMOS EL TIEMPO EN WITHOUT LIMITS CALISTHENICS
HOW WE DISTRIBUTE TIME AT WITHOUT LIMITS CALISTHENICS
⚓ Hola de nuevo Hive!! En esta ocasión hablemos un poco de la distribucion usual del tiempo en Without Limits y la razon de la misma ⚓
♦️ Okay, como pudieron ver en el video el entrenamiento se divide en 50% entrenamiento y el otro 50% en descansos y momentos alegres junto a mis compañeros, pero... ¿por que no es 100% entrenamiento si de esa forma podemos ser mas fuertes o mejor dicho aprovechar mucho mas nuestro tiempo al dia de entrenamiento? Es una respuesta sencilla, no entrenamos absolutamente el 100% del tiempo porque debemos respetar nuestros tiempos de descanso, empezando por alli, acoplado a eso, hay decir que no todos estamos enfocados en llevar nuestro entrenamiento a la competencia y se suelen alargar un poco mas los descansos por conversaciones, chistes o retos entre los integrantes de este grupo de calistenia que surgen sobre la marcha del entrenamiento. Ademas bajo mi punto de vista esta muy bien el no exigirle tanto al cuerpo y dejar esas horas de descanso mental por así decirlo, ya que el entrenamiento lo veo como una desconexión de nuestro hogar (en el caso de quienes entrenan en un parque o plazas) y de nuestros oficios (como pueden ser la universidad o la jornada laboral,etc). Pero gracias a este deporte me di cuenta que la famosa frase de"mucho de algo nunca es bueno" aplica en cualquier ámbito o contexto. y sin mas que decir los invito a esforzarse en cada repetición y serie al máximo pero a también disfrutar cada segundo en el que se comparta con sus amistades y que con una sonrisa en la cara demos la cara por nuestro país, estado y club, sin mas que añadir, gracias por tomar un momento para leer esto, espero que tengan éxito calistenicos!!♦️⚓ Hello again Hive!!! This time let's talk a bit about the usual distribution of time in Without Limits and the reason for it ⚓.
♦️ Okay, as you could see in the video the training is divided in 50% training and the other 50% in breaks and happy moments with my teammates, but.... why isn't it 100% training if that way we can be stronger or better said, we can get more out of our training time per day? It is a simple answer, we do not train absolutely 100% of the time because we must respect our rest times, starting from there, coupled with that, it must be said that not all of us are focused on taking our training to the competition and usually lengthen a little more breaks for conversations, jokes or challenges between members of this group of calisthenics that arise on the march of the training. Also from my point of view it is very good not to demand so much to the body and leave those hours of mental rest so to speak, since I see the training as a disconnection from our home (in the case of those who train in a park or squares) and our jobs (such as college or the workday, etc). But thanks to this sport I realized that the famous phrase "too much of anything is never good" applies in any field or context. and without more to say I invite you to strive in each repetition and series to the maximum but also to enjoy every second in which you share with your friends and with a smile on your face we give the face for our country, state and club, without more to add, thank you for taking a moment to read this, I hope you have success calisthenics!!!♦️
¡Contenido original y de calidad!
Saludos @manueloide
Greetings @manueloide
HHHHHAAAA MI PECHO