Entreno de plancha un poco desanimado 😤💪🏻🔥 [ESP 🇪🇦 - ENG 🇺🇸]

in SWC26 days ago



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English
Hola a todos mis amigos de SWC espero que se encuentren muy bien en el día de hoy, pues en esta otra gran ocasión vengo a traerles unas fotografías de mi entrenamiento en casa donde se resume en puros intentos pues fue un día para mí el cual no me sentí con muchas energías, no sentía ganas de entrenar pues me sentí muy pensativo y con muchas cosas pendientes las cuales me tenían un poco mal mentalmente pero no fue excusa para no entrenar, pues al principio si me sentí muy pesado hasta en el calentamiento pero poco a poco intento tras intento y calentando con presses en tuck y unos hanstand me fui soltando poco a poco y poniendo más ligero todavía para hacer intentos de stradlle más sólidos y con un buen tiempo de aguante como 3 segundos o 5 segundos hasta el fallo, ya después haría presses en tuck y ranita advance para terminar el día, ya luego se me fueron las energías rápido pero de igual forma no deje el día pasar sin hacer nada de nada pues, luego me tomé unas fotos a las pulseras y al cielo tan bonito que se veía el atardecer de hoy, pues fue una buen secuencia terminando el día, ya mañana iría al parque a hacer combos más serios y también metería más estaticos como front lever o power moves como hefesto el cual tengo ya unos días sin hacer, asi que espero mañana el día sea muchísimo mejor, también les deseo un gran día mañana a todos los de las comunidad, seguiremos con todo siempre 💪🏻❤️🔥.

Bueno mis amigos de SWC espero que les gusten las fotografías esto ha sido todo por hoy y nos veremos en un próximo post!

Hello to all my friends at SWC I hope you are all doing well today, because on this other great occasion I come to bring you some photographs of my training at home which is summarized in pure attempts because it was a day for me in which I did not feel like having much energy, I did not feel like training because I felt very thoughtful and with many pending things which had me a little mentally bad but it was no excuse not to train, because at first I did feel very heavy even in the warm-up but little by little attempt after attempt and warming up with tuck presses and some handstand I was letting go little by little and getting even lighter to make more solid attempts at straddle and with a good endurance time like 3 seconds or 5 seconds until failure, then I would do tuck presses and advance frog to finish the day, then my energy went away quickly but in the same way I did not let the day pass without doing anything at all because then I took some pictures of the bracelets and the beautiful sky that was seen at sunset today, because it was a good Sequence ending the day, tomorrow I'll go to the park to do more serious combos and also I'll include more static moves like front lever or power moves like Hephaestus, which I haven't done for a few days now, so I hope tomorrow the day is much better. I also wish everyone in the community a great day tomorrow, we'll keep going all out 💪🏻❤️🔥.

Well, my SWC friends, I hope you like the photos. That's all for today, and I'll see you in a next post!


Herramientas de edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivos: Redmi note 7
Devices: Redmi note 7

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Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!

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