Muy importante siempre practicar el pino de manera individual; un elemento que, cuando muchos lo tienen, lo olvidan; al final es clave para fortalecer muchos músculos influyentes en elementos como la plancha.
Muy importante siempre practicar el pino de manera individual; un elemento que, cuando muchos lo tienen, lo olvidan; al final es clave para fortalecer muchos músculos influyentes en elementos como la plancha.
Listo, pino al fallo entonces brot💪🏻