Muy buena rutina y buen control hermano, poco a poco. Son ejercicios realmente bueno para el trabajo de nuestros hombres. Saludos
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Muy buena rutina y buen control hermano, poco a poco. Son ejercicios realmente bueno para el trabajo de nuestros hombres. Saludos
Total hermano, esa rutina me ha ayudado a recuperar mi fuerza en los deltoides. TenÃa Straddle Planche, pero no la hacÃa, la resistÃa, asà que me propuse retroceder y asà trabajar mejor.