En general, fue un día tranquilo, excepto por el hecho de que hoy tenía examen de matemáticas, pero la profesora no fue. Estuve casi todo el día en el liceo sin hacer nada porque ningún profesor asistió. Aun así, aproveché lo que quedaba de la tarde para tocar la guitarra y buscar algunas referencias, ya que quiero pasar la noche dibujando.
En cuanto al entrenamiento, la verdad es que estuvo muy bien. Siento que fue una rutina bastante completa. Empecé con una press de straddle (solo hice una), luego hice 3 series de aguantes en straddle, 2 series de una push-up más un aguante en straddle, 3 series de half mariposa aguantando lo que pudiera, seguí con 3 series de 2 presses en tuck, luego 3 series de una repetición de 90 grados, y terminé con básicos para pecho: hice 3 series de 10 flexiones y después 4 series de flexiones con elevación para pecho.
Para mañana tengo pensado hacer un poco de front lever en la mañana, y al mediodía ir a hacer freestyle con mis amigos en casa de uno de ellos.
Overall, it was a calm day—except for the fact that I was supposed to have a math exam, but the teacher didn’t show up. I spent almost the whole day at school without doing much since no teachers came in. Still, I made the most of the afternoon by playing guitar and looking up some references, because I want to spend tonight drawing.
As for today’s training, it went really well. I feel like it was a pretty complete session. I started with a single straddle press, followed by 3 sets of straddle holds, then 2 sets of one push-up plus a straddle hold. After that, I did 3 sets of half butterfly holds, pushing as far as I could. I continued with 3 sets of 2 tuck presses, then 3 sets of one 90-degree rep, and finished with chest basics: 3 sets of 10 push-ups, followed by 4 sets of elevated push-ups for chest activation.
Tomorrow I’m planning to do some front lever work in the morning, and around midday I’ll be doing freestyle with my friends at one of their houses.
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