You are viewing a single comment's thread from:RE: Rutina para pantorillas y cuadriceps ! | Calf and quadriceps routine ! [ESP|ENG]View the full contextyeral-diaz (71)Athletein SWC • 2 years ago muy buena la rutina mi hermano, Bastante buena para trabajar en esa zona de las pantorrillas uff
Muchas gracias bro!
Combinar también la zancada con el ejercicio de pantorilla ufff, te ejercita esas piernas como no tienes idea. Saludos!