(Imagen creada por canva)
Hola como estan! , bienvenidos a los que son nuevos leyendo mis post, este será otro " Modo Aleh ", sobre mis experiencias con cuidados y belleza.
Las mujeres como hombres no estamos exentos del acné en la adultez , sea por estrés , cambios hormonales o porque en nuestra adolescencia no tuvimos esta anomalía , es un tema interesante ya que el acne entra en esa lista de cosas que nos afligía y nos preocupaba en la juventud , que tanto dañaría nuestra piel , pues esas etapas pueden volver , luego de pasar los 30 años , por más que hemos evitado que suceda y me incluyo en este descubrimiento . Mi acné ha sido más frecuente ahora que estoy en mis 30 años y no en mis 20 , en mi post anterior , sobre el skincare de jabon azul , es una de las formas más naturales y menos invasivas para la piel , a parte de ser antiséptico , las manchas que el acné deja se borran , haciendo doble eficacia , pero les daré otras tips sobre el cuidado .
ACNÉ
Este aparece al desarrollarnos , y entre 14 a 20 años , nuestro proceso hormonal , son diferentes , por eso muchos pueden tener un brote de acné grave y otros , ni una espinilla , pero esto entra en una etapa normal de nuestra adolescencia . El acné es más fuerte en el transcurso de la madurez en la mujer , pero para el hombre es menos frecuente , cabe destacar que son diferentes acnes el de adolescentes y adultos y como tratarlos . Ya que las hormonas empiezan a faltar y necesitamos producirlas , esto pues genera desajuste , por eso las mujeres tenemos acné en diferentes etapas de nuestra vida . Las espinillas , puntos negros y áreas rojas que crea lesiones en nuestra piel , son más frecuentes en la adolescencia , y que cubre gran parte de nuestro rostro , en la adultez es solo parte de mentón , quizás la frente .
Existe métodos más profundos para quitar lesiones y daños que las cremas no podrían revertir , esto ayuda a nuestra piel quizás un 80% de efectividad , no un 100% , ya que sería perfecto y la piel poco puede volverse a dejar como se tuvo , este tratamiento del que hablo es el Peeling , se basa en levantar la células muertas y dañadas con un ácido , que exfolia y desprende la dermis y epidermis , que son las capas de la piel que sufren con el acné , es costoso y sería una solución que requiere atención más profunda .
Una receta coreana para el acné , que quizás para alguno es un poco más difícil de obtener en su país , pero el té de árbol zumo de limón y aceite de bambú , ayuda a la irritación y a la suavidad de la piel se mantendrá más sana , sirve para el acne hormonal que nos invade al ir creciendo . El maquillaje es otro factor importante , que debemos tener en cuenta , al tener una marca que se adapte a nuestra piel y lavar las esponjas , algo que poco hacemos .
SKINCARE
- Limpiar día y noche con jabón facial.
- Remover residuos con tonificador.
- Hidratar con gel o crema hidratante según tu tipo de piel.
- Proteger con bloqueador solar (aunque te encuentres dentro de la oficina o esté nublado)
Son algunos de los tips que se pueden usar para el acné, ya que cada piel es diferente.
Hello, how are you? Welcome to those of you who are new to reading my posts, this will be another "Aleh Mode", about my experiences with care and beauty.
Women as men are not exempt from acne in adulthood , either by stress , hormonal changes or because in our adolescence we did not have this anomaly , it is an interesting topic because acne enters that list of things that afflicted us and worried us in youth , that both would damage our skin , because those stages can return , after passing the 30 years , however we have prevented it from happening and I include myself in this discovery . My acne has been more frequent now that I am in my 30s and not in my 20s , in my previous post , about blue soap skincare , it is one of the most natural and less invasive ways for the skin , apart from being antiseptic , the spots that acne leaves are erased , making double effectiveness , but I will give you other tips on care .
ACNE
This appears when we develop , and between 14 to 20 years , our hormonal process , are different , so many may have a serious acne outbreak and others , not a pimple , but this enters a normal stage of our adolescence . Acne is stronger in the course of maturity in women , but for men is less frequent , it should be noted that they are different acnes that of adolescents and adults and how to treat them . Since the hormones begin to lack and we need to produce them, this then generates imbalance, that is why women have acne at different stages of our lives. Pimples , blackheads and red areas that creates lesions on our skin , are more common in adolescence , and that covers much of our face , in adulthood is only part of the chin , perhaps the forehead .
There are deeper methods to remove lesions and damage that creams could not reverse , this helps our skin perhaps 80% effective , not 100% , as it would be perfect and little skin can return to leave as it was , this treatment I speak of is the Peeling , is based on lifting the dead and damaged cells with an acid , which exfoliates and removes the dermis and epidermis , which are the layers of the skin that suffer with acne , is expensive and would be a solution that requires deeper attention .
A Korean recipe for acne , which perhaps for some is a little more difficult to obtain in your country , but the tree tea lemon juice and bamboo oil , helps irritation and softness of the skin will remain healthier , serves for hormonal acne that invades us as we grow up . Makeup is another important factor , we must take into account , to have a brand that suits our skin and wash sponges , something we do little .
SKINCARE
- Cleanse day and night with facial soap.
- Remove residue with toner.
- Moisturize with gel or moisturizer according to your skin type .
- Protect with sunscreen (even if you are in the office or it is cloudy).
These are some of the tips that can be used for acne, as every skin is different.
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Muchas gracias por tus consejos, me encantaría intentar esa mascarilla coreana, se ve interesante! Al igual que a ti también me ha ayudado bastante el jabón azul, el hecho de que tenga propiedades antisépticas que ayudan a disminuir el cebo facial lo hace de lo mejor y más fácil para combatir el acné.
Me parece curioso que pueda salir acné después de la adolescencia, en mi caso me salió a los 12 y actualmente a mis 16 ya no tengo casi, me pregunto el por que aunque lo agradezco la verdad jejeje. muy útil tu post, Saludos y bendiciones!!
Estas en desarrollo , quizás luego de los 20 años si sigues cuidándote la cara , el acné desaparecerá , si años usando el jabón azul como un skincare mañanero con azúcar y es efectivo , gracias por comentar 😊
¡Hola! Estamos completamente de acuerdo con que el acné necesita tratarse con constancia y con cuidados, sin embargo, yo no recomendaría nada que no fuera un jabón fácil para lavar la cara, es más cuando se tienen afecciones de la piel no se recomienda usar jabones sino limpiadores faciales que sean gentiles con nuestra piel irritada o sensible.
Creo que siempre que se tenga una afección en la piel es necesario ir al dermatólogo, porque eso puede ser no solo tema de la piel, sino que también podría ser indicativo de algo más.
La rutina de skincare está excelente sobre todo lo del protector solar, mucha gente lo aplica cuando sale y es importante aplicarlo (y retocarlo) siempre.
Muchas gracias por compartir 🤗