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RE: [ENG - ESP] My experience with meditation: Tips and basic advice to carry it out in our lives

in Catarsis3 years ago

Gracias por compartir los tips y las recomendaciones para hacer meditación, amigo. Me gustaría poder meditar todos los días, pero a veces el día no me alcanza. Meditar es un ejercicio sanador y de bienestar. Saludos, amigo.

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Asi es, tienes toda la razon, bueno jaja solo queria plasmar mis experiencias y algunos medios que me ayudaron hace mucho y aun asi lo siguen haciendo, pero lo maravilloso de ello es que puedes hacerlo en 1 minuto si no te rinde el tiempo al menos para ir poquito a poco, saludos. <3