Yoga trabaja sobre lo mas denso el cuerpo físico lo mas tangible ,primero como un reconocimiento de cada zona, luego a través de la practica constante de cada Asana la mente comienza a aquietarse y unir cuerpo y mente , en el progresivo camino de esta filosofía de vida terminamos conectando el Espíritu y ahí logramos ese triangulo perfecto , Armónico donde integramos los Tres Cuerpo, Mente , Espíritu.
Te invito a Unirte en esta Experiencia .
Namaste.
Es una maravillosa experiencia de contacto con nuestro cuerpo y de conocimiento de la mente.
Te invito a contarnos más de tu experiencia en tus siguientes post, y si deseas a unirte a nuestra comunidad (en Discord) click Aquí, para seguir compartiendo más post de Yoga.
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