[ESP-ENG] 🍴¡Pollo al Tomate con Ensalada de Berro! / Tomato Chicken with Watercress Salad!🍴

in Foodies Bee Hive2 years ago

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Me encanta el pollo como se prepare, y aquí les traigo esta receta deliciosa y suculenta. Hice "Pollo al Tomate con Ensalada de Berro", combine esta receta para un almuerzo suculento. El berro es muy sabroso y los demás vegetales combinados hacen de esta ensalada muy saludable que aconsejo hacer estimados amigos.
I love chicken however it is prepared, and here I bring you this delicious and succulent recipe. I made "Tomato Chicken with Watercress Salad", combine this recipe for a succulent lunch. The watercress is very tasty and the other combined vegetables make this very healthy salad that I advise you to make dear friends.

🍴¡GRACIAS POR SEGUIR MIS RECETAS! / THANK YOU FOR FOLLOWING MY RECIPES!🍴


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Ingredientes / Ingredients: 🔪


- 1/2 pollo,3 tomate, 2 cebollas, 1/4 de repollo, 2 ajíes dulces, 1 ramito de cebollín, 1 ramo de berro, 4 dientes de ajo, sal al gusto, orégano, sabroseador, aceite, vinagre, agua.
- 1/2 chicken, 3 tomatoes, 2 onions, 1/4 cabbage, 2 sweet peppers, 1 bunch of chives, 1 bunch of watercress, 4 cloves of garlic, salt to taste, oregano, flavoring agent, oil, vinegar, water.

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Preparación / Preparation: 🍗🍅


- Lavamos y cortamos en trozos el cebollín, cebollas, ajíes dulces, ajo, tomates.
- We wash and cut the chives, onions, sweet peppers, garlic, tomatoes into pieces.

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- En un sartén añadimos un chorrito de aceite, calentamos y agregamos los ajos y cebollas.
- In a pan add a splash of oil, heat and add the garlic and onions.

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- Lavamos, cortamos el pollo, salpimentamos.
- We wash, cut the chicken, season.

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- Agregamos el pollo al sartén.
- Add the chicken to the pan.

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- Añadimos los ajíes dulces, cebollín y tomates.
- We add the sweet peppers, chives and tomatoes.

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- Añadimos 1 taza de agua y cocinamos por 20 min a fuego medio.
- Add 1 cup of water and cook for 20 min over medium heat.

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- Hasta que reduzca de agua.
- Until it reduces water.

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- Para la ensalada lavamos y cortamos en trozos el repollo, tomate, berro, cebolla, cebollín.
- For the salad, wash and cut the cabbage, tomato, watercress, onion, chives into pieces.

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- En un tazón colocamos los vegetales, agregamos un chorrito de aceite, vinagre y sal al gusto.
- Place the vegetables in a bowl, add a splash of oil, vinegar and salt to taste.

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- Mezclamos todo y refrigeramos por 10 min.
- Mix everything and refrigerate for 10 min.

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🍴¡SERVIMOS EL POLLO CON EL BERRO Y A DISFRUTAR!🍴


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🍴WE SERVE CHICKEN WITH WATERCRESS AND ENJOY!🍴


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Otras de mis publicaciones/Other of my publications



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Las fotos son de mi propiedad tomadas con mi celular Blu Smartphones G60

The photos are my property taken with my Blu G60 Smartphones cell phone

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@yiobri

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Saludo,wou hermoso de verdad te quedo bello.

Muchas gracias @ingridmar y muy sabroso también, que tengas feliz día.

Se ve rico, no lo he probado así, pero es interesante.

Queda excelente, muy sabroso, alimenta y para el almuerzo es muy sano, feliz día @cal02

Esa publicación se ve muy deliciosa, te felicito. Gracias 😁 por visitarme.

Delicioso, perfecto para una comida sana y exquisita.

Es así muchas gracias amiga @gislandpoetic