Hola @belkisa758, me encantó la frase "darme un baño de placer" , descansar también es un placer, visto de esa manera nuestra mente tiene mayor disposición para ello. Un dato curioso que leí por allí es que durante el día "debemos" descansar por lo menos tres horas en pausas progresivas. Saludos gracias por compartir tus experiencias y reflexiones.
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Hola @damarysbivra gracias por ese dato, tocará tomarlo en cuenta para aumentar mis tiempos de descanso ☺️ saludos y gracias por leer amiga.