Hola @zulfrontado!
Tu reflexión de las 4 formas de evitar el drama son muy autenticas y se nota tu experiencia e interés en este tema. 🌿
Hay una psiquiatra que habla muy profundo sobre ello y sus libros son una joya, aunque quizás ya los has leído te dejamos el nombre por acá, Marian Rojas Estapé.
Aún no los he leídos, pero me gustan ese tipo de lecturas, así que te agradezco mucho por la recomendación :)