[Eng-Esp] Perdonar y sanar // Forgive and feel peace

in Holos&Lotus3 months ago

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Perdonar es un tema que genera mucho debate, no todos están dispuestos a hacerlo pero principalmente porque hablan desde el dolor, desde la ira y quizás un poco de impotencia.

Y precisamente perdonar no es un acto que se realiza para que el otro esté bien, se sienta feliz, incluso esa persona ni siquiera esté pidiendo perdón o necesitando el perdón. Perdonar es algo que hacemos por y para nosotros, para sanar esas heridas que no causaron y dejar ir todo eso peso que nos consume por dentro.

No necesariamente perdonar implica que esa persona regrese a tu vida, recupere tu confianza, esto puede variar dependiendo del tipo de daño que te haya causado. Pero hay personas que son parte de nuestra vida y lo serán por siempre, porque son nuestros padres, nuestros hermanos, hijos, y hacer las pases con ese hecho nos ayuda a vivir y tener paz.



Fuente Youtube
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En mi experiencia personal doy gracias a Dios por un perdón en particular que dí, que no fue ni necesario decirle a la otra persona que le perdonaba.

Doy gracias a Dios por haber tenido esa oportunidad de hacerlo y a tiempo. Una vez fui de visita a una casa de oración en Churuguara, y en ese lugar alguien habló conmigo y me dio tres mensajes, tres consejos, no me recuerdo de todos, solo de uno, y era el que decía:

Perdona a tu papá

Yo no le respondí pero si lo analicé.

Otro día tuve la oportunidad de ver una reflexión que hablaba sobre el perdón, fue una actividad organizada por el grupo de oración y proyectada en el espacio.

Aquí se nos fue guiando sobre el tema y en una parte hablaban que las personas dan y demuestran lo que tienen en su interior, y lo que tienen es lo que recibieron de sus padres, y estos a su vez de lo suyos, de la misma manera que nosotros daremos a los demás de lo que hemos recibido y aprendido.

Comencé a pensar en la infancia de mi padre y como fie tratado, entendí que más bien nos dio mucho para lo que recibió, su forma de amar a mi mamá y a nosotros partía de lo que él tenia como amor e incluso desde las carencias.

Comencé a dejar de sentir resentimiento por todo lo que viví y a verlo con otros ojos, ojos de compasión y agradecimiento, tomar todo eso y sanar y llenar mis propios vacíos para no repetir patrones.

Comencé a tratarlo diferente, a no discutir, quizás me faltó hacer muchas cosas más por él, me falto camino por sanar, pero los pasos que di y hasta donde llegué me permiten dormir hoy en día sin arrepentimientos.

Mi padre falleció y no me imagino que sería de mi en estos momentos, pues se hubiese quedado en mi todo ese resentimiento y además sentimientos de culpa, y no hay marcha atrás cuando la muerte nos llama.

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Tratarlo con más respeto, tener gestos de regalar una camisa, un dulce de leche, un café, cosas que le gustaban iban con gratitud y soltando cada resentimiento que en mí habitaba.

Acompañarlo en sus días más vulnerables, y poder decirle gracias por convertirme en la mujer que soy me terminó de liberar y de seguro que también llenó su corazón.

Ver a mi mamá como lo cuidó y amó a pesar de todos los errores me hizo pensar en los valores y en la capacidad de ver al otro sujeto como un todo, comprendiendo su realidad y sus motivos, ver con los ojos de la misericordia y amar como lo hacia Jesús.

Siento que informarse del tema del perdón, ver más allá del resentimiento nos ayuda, nos sana y libera. Podemos tener una vida más bonita, más en paz.

Acudir a la iglesia hablar con el sacerdote, o el pastor, puede ser de bastante ayuda. Si esto se acompaña con consultas psicológicas dependiendo el trauma resulta más efectivo. Es un proceso que va desde el interior y se nos termina notando en el rostro en nuestra forma de ser.

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Presentación Proyecto Creativo Moderno Azul.jpg
Diseñado en Canva

English Version

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Forgiving is a topic that generates a lot of debate, not everyone is willing to do it but mainly because they speak from pain, from anger and perhaps a little helplessness.

And precisely forgiving is not an act that is done so that the other person is well, feels happy, even that person is not even asking for forgiveness or needing forgiveness. Forgiving is something we do for and for ourselves, to heal those wounds that we did not cause and let go of all that weight that consumes us inside.

Forgiving does not necessarily mean that the person will return to your life, regain your trust, this may vary depending on the type of damage they have caused you. But there are people who are part of our life and will be forever, because they are our parents, our siblings, children, and making peace with that fact helps us to live and have peace.



Source Youtube
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In my personal experience I thank God for one particular forgiveness I gave, that I did not even need to tell the other person that I forgave them.

I thank God for having had that opportunity to do so and on time. Once I went to visit a house of prayer in Churuguara, and in that place someone spoke with me and gave me three messages, three pieces of advice, I do not remember all of them, only one, and it was the one that said:

Forgive your dad.

I did not answer him but I did analyze it.

Another day I had the opportunity to see a reflection that spoke about forgiveness, it was an activity organized by the prayer group and projected in the space.

Here we were guided on the subject and in one part they talked about how people give and show what they have inside, and what they have is what they received from their parents, and these in turn from theirs, in the same way that we will give to others what we have received and learned.

I began to think about my father's childhood and how he was treated, I understood that he gave us a lot for what he received, his way of loving my mother and us was based on what he had as love and even from what he lacked.

I began to stop feeling resentment for everything I lived and to see him with different eyes, eyes of compassion and gratitude, to take all that and to heal and fill my own voids so as not to repeat patterns.

I began to treat him differently, not to argue, maybe I had to do many more things for him, I had a long way to go to heal, but the steps I took and how far I got allow me to sleep today without regrets.

My father passed away and I can't imagine what would have become of me at this time, because all that resentment and feelings of guilt would have stayed with me, and there is no turning back when death calls us.

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Treating him with more respect, having gestures of giving him a shirt, a dulce de leche, a coffee, things that he liked, were going with gratitude and releasing every resentment that lived in me.

Accompanying him in his most vulnerable days, and being able to tell him thank you for making me the woman I am, freed me and surely filled his heart as well.

Seeing my mother how she cared for him and loved him in spite of all the mistakes made me think about values and the ability to see the other subject as a whole, understanding his reality and his motives, to see with the eyes of mercy and to love as Jesus did.

I feel that learning about forgiveness, seeing beyond resentment helps us, heals us and frees us. We can have a more beautiful life, more at peace.

Going to church to talk to the priest or pastor can be very helpful. If this is accompanied by psychological consultations, depending on the trauma, it is more effective. It is a process that goes from the inside and it ends up showing in our face and in our way of being.


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Hola amiga, te entiendo, pase por lo mismo, gracias a Dios pude perdonar también a mi padre, me alegro la forma maravillosa como Dios actuó en tu vida, te felicito por avanzar hacia el perdon y la sanación espiritual.
Me despido deseándote éxitos.

Aprender a perdonar nos libera aunque no le digamos nada a esa persona. Qué bueno que pudiste hacerlo, un texto inspirador.