@pannavi con tu participación diste un paso grande. Expusiste algo que llevabas enterrado desde años atrás. Al sacarlo a la luz te diste cuenta todo lo que avanzaste. Al escribirlo y compartir hiciste catarsis. De esa manera también ayudas a otras personas.
Aunque es condición genética, quizás te puede servir los videos del Dr. Mario Alonso Puig que tiene en youtube.
Aquí un ejemplo para poder subir otro escalón:
No conocía de él, voy a revisar su canal, muchísimas gracias de verdad 😊