La acerola o manzanita, una fruta tropical con muchos beneficios|||||Acerola or manzanita, a tropical fruit with many benefits

in Cervanteslast year

Buenos días a todos, los que integran esta enorme comunidad de hive, sabemos que la MADRE NATURALEZA, nos proporciona muchos beneficios, para nuestra subsistencia, esta en cada uno en creer o no, pero si vamos a la realidad es todo real, por ejemplo es fruta llamada acerola o manzanita, la cual es muy reconocida en los paises tropicales de todo el mundo, principalmente en BRAZIL, la misma es muy parecida a la cereza, sus beneficios son exce3lente, por ser una gran fuente de vitamina-C-, muy rica en antioxidantes, es un excelente anti-estrés, también actúa como un gran desintoxicante.

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Su forma es muy parecida al tomate cherry, también su color rojo al estar bien madura, casi purpura, su planta no pasa los 4 metros de hartura, con hojas de un color verde sobresaliente, con su tallo de color gris, es muy ramificado, por ende cuando esta cargado de fruta es muy sobresaliente, por el contraste del tallo, gris, las hojas verdes y su fruta de color rojo purpura.

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Es muy bueno cuando nos sentimos cansados, dicha fruta al consumirla hace que se nos reduzca dicha fatiga, contribuye al normal funcionamiento del sistema inmune, en un gran componente en la formación del colágeno, también contribuye con sus componentes estructurales con el hueso, la piel y los vasos sanguíneos, interviene en la parte química del cerebro, regulando de esa manera nuestro humor.

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En la parte medicinal, ayuda a reducir, los efectos y síntomas del herpes, por ejemplo el dolor cuando la piel se pone roja y la misma se inflama, reduce la mucosidad, la cual es una de las causas en donde se multiplica el virus del herpes, por esa razón amigos, es muy bueno consumir de esta sabrosa fruta.

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La misma tiene origen silvestre, pero en lo personal tengo una planta en mi jardin, sabiendo por supuesto de sus beneficios, con la cual preparo jugos o licuados, que salen muy sabrosos, solamente agregando agua cuando procedo a licuarla.

MUCHAS GRACIAS POR SEGUIRME Y LEERME, QUE TENGAN UN EXCELENTE DIA.


ENGLISH

Good morning everyone, those who make up this huge community of hive, we know that MOTHER NATURE, provides us with many benefits for our livelihood, is in each one to believe or not, but if we go to reality is all real, for example is fruit called acerola or manzanita, which is very recognized in tropical countries around the world, mainly in BRAZIL, the same is very similar to the cherry, its benefits are exce3lente, for being a great source of vitamin-C-, very rich in antioxidants, is an excellent anti-stress, also acts as a great detoxifier.

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Its shape is very similar to the cherry tomato, also its color is red when ripe, almost purple, its plant does not exceed 4 meters in height, with leaves of an outstanding green color, with its gray stem, is very branched, therefore when it is loaded with fruit is very outstanding, by the contrast of the stem, gray, green leaves and purple red fruit.

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It is very good when we feel tired, this fruit when consumed makes us reduce such fatigue, contributes to the normal functioning of the immune system, in a large component in the formation of collagen, also contributes with its structural components with bone, skin and blood vessels, is involved in the chemical part of the brain, thereby regulating our mood.

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In the medicinal part, it helps to reduce the effects and symptoms of herpes, for example the pain when the skin becomes red and inflamed, reduces mucus, which is one of the causes where the herpes virus multiplies, for that reason friends, it is very good to consume this tasty fruit.

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The same has wild origin, but personally I have a plant in my garden, knowing of course its benefits, with which I prepare juices or smoothies, which come out very tasty, only adding water when I proceed to liquefy it.

THANK YOU VERY MUCH FOR FOLLOWING ME AND READING ME, HAVE A GREAT DAY.

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NO la conocía. Se puede hacer dulce con esta fruta?

Hola amigo, mermelada y dulce, lo cual sale muy sabrosa, saludos.