2/10/25
Hace un rato, mi hermana me decía que no sabía por dónde comenzar porque tenía muchas cosas que hacer. Le compartí que en ocasiones también me sentía así, sin embargo, siempre aplico una técnica en particular que me ayuda a hacer todo de una forma más tranquila.
Cuando empecé a trabajar desde casa, uno de los principales problemas era el tiempo.
Lo cual es irónico porque estás en tu casa, por lo que deberías de tener todo el tiempo del mundo. Pero no es así.
En casa debes lavar los platos, limpiar, lavar, cocinar, atender a las mascotas, cuidar de las plantas, etc, etc.
Así que en el momento en el que te das cuenta, se te fue todo el tiempo nada más haciendo el quehacer.
Lo que me hizo pensar que eso no podía seguirme sucediendo, de lo contrario afectaría mis ingresos, por lo que cree horarios, me organice muy bien y todo ha ido mejor.
Aunque, siéndote sincera, eso no ni siquiera lo más importante. Porque existe un factor que no tomaba en cuenta, y al descubrirlo me quite el 90% del estrés.
Empezar por lo más fácil
He notado que cuando empiezo por las tareas más fáciles de hacer al terminarlas no solamente lo hago rápido, sino que también me hace sentir motivada.
Esa satisfacción que te da terminar algo, marcando el check list en tu libreta, te da el impulso que necesitas para hacer la siguiente tarea.
Así vas aumentando la dificultad, poco a poco.
Para cuando te percatas, terminaste de hacer todos tus pendientes.
Porque no basta solo con un horario, debes de conocerte a ti mismo y la dificultad de las tareas que tienes en mente. Con ello podrás colocar el orden correspondiente a cada una, aligerando todo el proceso.
Es como ir al gimnasio. Empezamos con poco peso, y luego poco a poco vamos aumentando.
Esto mismo se aplica a la vida en general, nos vamos preparando, y con ello nos adaptamos mejor a las actividades.
También hay que tener en cuenta algo bastante importante.
Cuando empezamos una tarea que no tenemos ni idea de que nos tomaría tanto tiempo
Uno de mis primeros trabajos fue hacer flyer, invitaciones y diplomas, para personas conocidas y otros en redes sociales.
Los primeros fueron gratis, porque quería experiencia.
En ese entonces un solo flyer me tomaba muchísimo tiempo. Apenas empezaba, aún no tenía destreza ni tanta creatividad expandida, por así decirlo. Así que me costaba un poco. Sin embargo, allí estaba yo, dándole todo de mí para lograr hacer ese flyer por el que no me pagarían, pero que serviría de experiencia.
Así que, como verás, cuando empezamos en algo, a veces no tenemos ni idea de qué tan difícil sea o de cuánto tiempo nos tome. Por lo que ante ello puedo decirte que tengas paciencia, respires profundo y no te frustres, porque todo eso es parte de tu proceso personal.
Nadie es perfecto
Mamá usa esta frase que sinceramente es motivacional. Te ayuda a ver tu humanidad, a darte cuenta de que a veces exageramos exigiéndonos a nosotros mismos. Que debemos ir poco a poco, y que lo lograremos. Pero sobre todo, que los errores nos enseñarán más, además de que fallar es algo totalmente normal.
Te lo mencionó porque no sé a qué se deba, pero cuando no podemos lograr algo o nos toma demasiado tiempo, nos frustramos. E incluso creemos que no somos buenos en ello.
Sin embargo, la realidad es que estamos siendo muy duros con nosotros mismos, y solo debemos seguir practicando, y darnos tiempo.
Con eso lograremos mucho.
Porque las cosas no suceden de la noche a la mañana
La práctica hace al maestro. Asimismo, la organización de nuestros horarios nos llevará a donde queremos.
No logramos organizarnos de la noche a la mañana. Lo hacemos poco a poco, poniendo en práctica absolutamente todo lo que solemos escribir en papel.
Así, cuando menos te lo esperas, ya estás cumpliendo ese horario a la perfección, haciendo tus tareas tranquilamente sin estrés.
Espero que todo esto te sea de utilidad
A veces suceden algunas cosas en la vida, o, surgen preguntas. Así que solo escribo sobre ello. Nunca se sabe si hay alguna otra persona en el mundo que necesite leerlo. Por lo que aquí te lo dejo.
A little while ago, my sister was telling me she didn't know where to start because she had so many things to do. I shared with her that I sometimes felt that way too, however, I always apply a particular technique that helps me do everything more calmly.
When I started working from home, one of the main problems was time.
Which is ironic because you're at home, so you should have all the time in the world. But that's not the case.
At home, you have to do the dishes, clean, laundry, cook, take care of the pets, take care of the plants, etc., etc.
So the moment you realize it, all your time has gone by just doing the chores.
Which made me think that this couldn't keep happening to me; otherwise, it would affect my income. So I created schedules, got really organized, and everything has gone better.
Although, to be honest, that's not even the most important thing. Because there's a factor I wasn't taking into account, and when I discovered it, I eliminated 90% of my stress.
Start with the easiest
I've noticed that when I start with the easiest tasks, I not only complete them quickly, but it also makes me feel motivated.
That satisfaction you get from finishing something, checking off the checklist in your notebook, gives you the push you need to tackle the next task.
This way, you gradually increase the difficulty.
By the time you realize it, you've finished all your to-dos.
Because just a schedule isn't enough; you must know yourself and the difficulty of the tasks you have in mind. With this, you'll be able to arrange each task in the appropriate order, streamlining the entire process.
It's like going to the gym. We start with light weights, and then gradually increase them.
The same applies to life in general: we prepare ourselves, and with this, we adapt better to activities.
There's also something quite important to keep in mind.
When we start a task that we have no idea would take so much time
One of my first jobs was making flyers, invitations, and diplomas for people I knew and others on social media.
The first ones were free, because I wanted experience.
Back then, a single flyer took me a long time. I was just starting out; I didn't yet have the skills or the expanded creativity, so to speak. So it was a bit difficult. However, there I was, giving it my all to make that flyer that I wouldn't be paid for, but that would serve as experience.
So, as you can see, when we start something, sometimes we have no idea how difficult it will be or how long it will take. So, in the face of this, I can tell you to be patient, take a deep breath, and don't get frustrated, because it's all part of your personal process.
Nobody is perfect
Mom uses this phrase, which is truly motivational. It helps you see your humanity, to realize that sometimes we push ourselves too hard. That we should take it one step at a time, and that we'll succeed. But above all, that mistakes will teach us more, and that failing is completely normal.
I mentioned this to you because I don't know why, but when we can't achieve something or it takes us too long, we get frustrated. And we even think we're not good at it.
However, the reality is that we're being very hard on ourselves, and we just need to keep practicing and give ourselves time.
With that, we'll achieve a lot.
Because things don't happen overnight
Practice makes perfect. Likewise, organizing our schedules will get us where we want to go.
We don't get organized overnight. We do it little by little, putting into practice absolutely everything we usually write on paper.
So, before you know it, you're already keeping to that schedule perfectly, completing your tasks calmly and stress-free.
I hope all this is helpful
Sometimes things happen in life, or questions arise. So I just write about it. You never know if there's someone else in the world who needs to read it. So here it is for you.
Texto de mi autoría.
Imágenes en el post creadas por mi en estos software:
- Iconos hechos en Photoshop, usando como referencia los logos de las redes sociales correspondientes.
- Banners y portada realizados en Canva en la versión gratuita.
- Todas las fotografías en el post son de mi autoría, las cuales edito con las apps de Lightroom y Meitu.
Contact my RRSS, or write to my discord: zulfrontado#2666
This reminded me that someone recently said that when you get overwhelmed or are struggling use the one minute rule. If it takes a minute or less to do a job then do it straight away, regardless of how you feel. This way things won't build up to unmanageable levels to overwhelm you.
Some great tips here.
The curious thing about the rule of a minute is when you finish that task you realize that it was not as difficult as you thought. Without a doubt, it is an excellent technique.
Sending you an Ecency vote! 👍😊✨
Thanks!