Así es!
Yo estoy pasando por un proceso similar. Y no es la primera vez, me ha tocado el mismo proceso unas 4 veces. Cada uno es más exigente que el anterior, por tema edad. Pero la constancia y disciplina es la que cada vez me ha hecho avanzar cada vez mejor. Espero que está sea la última vez que tengo que volver a mi peso ideal, para ello tengo una rutina fuerte de entrenamientos y salud y alimentación.
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