Me encanta el concepto de ser ¡Nuestros propios proyectos!. Lo que nos da la enorme libertad de invertir en nosotros mismos. Y que mejor que invertir en fortalecer las herramientas para gestionar nuestras emociones. Yo añadiría a tu lista de ideas, el hacer ejercicio físico regularmente y el darnos tiempo para jugar algún juego de rompecabezas que nos llame la atención y que nos represente un pequeño reto.
¡Muchísimas gracias estimado @nanyuris por compartir estas excelentes ideas para mejorar nuestra inteligencia emocional!
I love the concept of being our own projects! Which gives us the enormous freedom to invest in ourselves. And what better than investing in strengthening the tools to manage our emotions. I would add to your list of ideas, regular physical exercise and giving ourselves time to play some puzzle game that catches our attention and gives us a little challenge.
Thank you so much dear @nanyuris for sharing these excellent ideas to improve our emotional intelligence!.