Semana dos, seguimos entrenamiento de rodaje a ritmo suave y ir acumulando kilómetros.
Hoy empezando el entrenamiento el strava me dió error y tuve que seguir corriendo porque no me agarraba y para no perder tiempo a qué agarrará seguí, tuve que reiniciar el teléfono y continúe corriendo hasta que agarro ya tenía como dos kilómetros y medio, y el entrenamiento registrado fueron 11.5 kilómetros, en total el entrenamiento fueron 14 kilómetros.
Trotar antes de irme a trabajar es mejor que esperar a que salga de trabajar por las tardes, porque esperar hacer el entrenamiento por las tardes es mucho más cansancio y hacer el entrenamiento así sea a trote suave es matador, por las mañanas es mejor pero tengo que levantarme de madrugada para poder hacer los entrenamientos que se llevan más de una hora pero me siento mejor durante el día y ya al salir del trabajo lo que pienso es en descansar pero en ambos casos se tiene que sacrificar o esforzarse de más para entrar y bueno es un compromiso que se tiene con uno mismo y que vale la pena esforzarse, ese de más porque es un deporte que te ayuda en muchas cosas, y dar lo mejor de ti para ti, me ayuda dar lo mejor de mi para mí y es gratificante, vale la pena en todo momento este deporte, te enseña a creer buenos hábitos, entonces sea en la mañana o en la tarde es buen momento para entrenar.
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