Sigo motivada con mis entrenamientos para correr con los chicos de Hive Run, cada semana deberíamos reunirnos para hacer nuestra ceremonia semanal: Correr. El sábado pasado no corrí porque estaba de cumpleaños y me invitaron a la playa para celebrar,no pude decir que no y ahora que recuerdo falta publicar fotos de ese día.
Pero, aunque no me reuní con los Hive Runners he seguido entrenando, aunque no estoy satisfecha con las distancias; estoy feliz por el ritmo.
Si te gusta correr ese contenido lo puedes llevar a la comunidad que une dos pasiones: correr y Hive.
https://peakd.com/c/hive-148416/created
Están invitados a ser parte de este movimiento que crece y que se apodera de los corazones.
Hive Run es un movimiento motivador, porque el equipo y su modo de ser es lo que permite estos logros.
Si no sabes de qué trata HiveRun aquí la presentación del proyecto siempre menciono la presentación a fin que más hivers se unan a este movimiento que está poderoso.
Mis estadísticas
| Día | Km | Tiempo | Ritmo |
|---|---|---|---|
| 10km Carrera por la Tierra | 10 | 1:25:27 | |
| Lunes | 5.11 | 36.26 m | |
| Miércoles | 4.65 | 32 m | |
| Viernes | 5.09 | 35 m | |
| Sábado | 7 | 52' m | |
| Martes - 29 Agosto | 5.21 | 41' 28 m | |
| Sábado - 02 Septiembre | 7.07 | 55' m | |
| Lunes - 04 Septiembre | 5.03 | 35:03' m | |
| Jueves- 07 septiembre | 5.06 | 32 m | |
| Sábado HiveRun - 10 Septiembre | 5.07 | 37' m | |
| Lunes - 18 Septiembre | 5.07 | 36:40' m | |
| Miércoles - 20 Septiembre | 5.20 | 38' 28 | |
| Domingo 10km Mintur | 10 | 1:12:59 | |
| Domingo 02 Oct - 10km CCS ROCK | 10 | 1:20:59 | |
| Sábado HiveRun - 14 Octubre | 38' m | ||
| Martes - 17 Octubre | 5.01 | 39' 46 m | |
| Jueves - 19 Oct. | 5.06 | 37'39 m | |
| Sábado HiveRun - 21 Octubre | 5.05 | 37'06 m | |
| Viernes - 03 Noviembre | 5.00 | 36'49 | 7.21 |
| Miércoles - 08 Noviembre | 5.00 | 36' 06 | 7.13 |
| Sábado HiveRun - 12 Noviembre | 6.37 | 2.h19m | |
| Jueves - 15 Noviembre | 4.00 | 28'21 | 7.05 |
| Martes - 21 Noviembre | 4.09 | 28’ 35 m | 7.09 |
| Jueves - 23 Noviembre | 3.00 | 20’56 m | 6.59 |
Aquí llevo el control de mis tiempos:
https://strava.app.link/BFuxgNDBYEb
Bueno sí hoy corrí solo 3km, la verdad no me sentí bien en el minuto 10 pero decidí continuar un poco más, al llegar a los 3km me detuve inmediatamente; me hidraté y al sentirme bien me fui a la máquina escaladora para trabajar piernas.
Me siento feliz porque estos meses han estado muy poderosos y me ha gustado el enfoque que he mantenido. Correr me ayudó a acelerar mi metabolismo, con lo que he logrado cambios que para mi son importantes.
La reseña fotográfica de estos meses son super importantes para mi; cada día recomiendo a mis compañeros del gimnasio que se tomen fotos, que se midan, es la forma de saber que si estamos avanzando.
Con Hive Run he dado pasos gigantes, cuando comencé correr 3km era fuerte, tardaba muchísimo tiempo; ya lo hago muy bien, mis piernas responden perfectas y mis rodillas están saludables. Todo mi cuerpo se siente a gusto corriendo.
Ahora que he estado corriendo, lo recomiendo 😍
Te invito a ver mi cuenta enmymente para que conozcas más de Hive
Translation: deepl.com/es/translator
English
I'm still motivated with my running training with the guys from Hive Run, every week we should get together to do our weekly ceremony: Running. Last Saturday I didn't run because I had a birthday and they invited me to the beach to celebrate. I couldn't say no and now that I remember I need to post pictures of that day.
But, even though I didn't meet up with the Hive Runners I have continued training, although I am not satisfied with the distances; I am happy with the pace.
If you like running you can take this content to the community that unites two passions: running and Hive.:
https://peakd.com/c/hive-148416/created
You are invited to be part of this movement that grows and takes hold of hearts.
Hive Run is a motivating movement, because the team and its way of being is what allows these achievements.
If you don't know what HiveRun is all about here the presentation of the project I always mention the presentation so that more hivers join this powerful movement.
My stats
| Day | Km | Time | Ritmo |
|---|---|---|---|
| 10km Race for the Earth | 10 | 1:25:27 | |
| Monday | 5.11 | 36.26 m | |
| Wednesday | 4.65 | 32 m | |
| Friday | 5.09 | 35 m | |
| Saturday | 7 | 52' m | |
| Tuesday - 29 August | 5.21 | 41' 28 m | |
| Saturday - 02 September | 7.07 | 55' m | |
| Monday - 04 September | 5.03 | 35:03' m | |
| Thursday - 07 September | 5.06 | 32 m | |
| Saturday HiveRun - 10 September | 5.07 | 37' m | |
| Monday - 18 September | 5.07 | 36:40' m | |
| Wednesday - 20 September | 5.20 | 38' 28 | |
| Sunday 10km Mintur | 10 | 1:12:59 | |
| Sunday 02 October -10km CCS ROCK | 10 | 1:20:59 | |
| Saturday HiveRun - 10 September | 38' m | ||
| Tuesday - 17 October | 5.01 | 39' 46 m | |
| Thursday - 19 Oct. | 5.06 | 37'39 m | |
| Saturday HiveRun - 21 October | 5.05 | 37'06 m | |
| Friday - 03 November | 5.00 | 36'49 | 7.21 |
| Wednesday - 08 November | 5.00 | 36' 06 | 7.13 |
| Saturday HiveRun - November 12 | 6.37 | 2.h19m | |
| Thursday - 15 November | 4.00 | 28'21 | 7.05 |
| Tuesday - November 21 | 4.09 | 28' 35 m | 7.09 |
| Thursday - 23 November | 3.00 | 20’56 m | 6.59 |
Here I keep track of my times:
https://strava.app.link/BFuxgNDBYEb
Well yes today I ran only 3km, the truth is I didn't feel good at minute 10 but I decided to continue a little more, when I reached 3km I stopped immediately; I hydrated myself and when I felt good I went to the climbing machine to work legs.
I feel happy because these months have been very powerful and I liked the focus I have maintained. Running helped me to speed up my metabolism, with which I have achieved changes that are important to me.
The photographic review of these months are super important to me; every day I recommend to my colleagues at the gym to take pictures, to measure themselves, it is the way to know that we are making progress.
With Hive Run I have taken giant steps, when I started running 3km it was hard, it took me a long time; now I do it very well, my legs respond perfectly and my knees are healthy. My whole body feels comfortable running.
Now that I've been running, I recommend it 😍.
I invite you to check out my account @enmymente to learn more about Hive.
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Yes my friend wishing you well. As always today also you have given the guidelines on how a person should stay healthy, I am really inspired by your talent. I hope that God always keeps you healthy and beautiful. My respect and love to you and your family. I hope you always have a nice day
Así es mi bella, desde que empezamos en el movimiento de @hiverun estamos más saludables y eso hay que festejarlo con mucho orgullo, estás poderosa, me gusta ese término. Saludos