The power of procrastination is a dangerous thing. Long before we realize how much we are neglecting some of our daily activities, we are already immersed in a cycle of excuses that we ourselves, inadvertently, end up creating to justify some unfinished task (or one that hasn't even been started yet), thus paving a perfect path for our brain to accept that situation in a more "comfortable" way. This strengthens the "dynamic" that brings us a false sense of well-being, even though we know how wrong we are.
This apparent defense mechanism is actually an escape mechanism to satisfy our mind about what we are failing to do at that moment. Whether on the personal or professional side, when we pile up many excuses to justify what sometimes becomes even unjustifiable (depending on the type of situation), everything has a greater weight in creating negative results that will certainly influence different spheres of our lives. Although we often cannot anticipate what is coming, it is certain that many areas may be affected.
Each of us needs to get to know ourselves better (psychologically and physically) in the process of maturing, because it is during this journey of self-knowledge that we are able to break through this barrier of procrastination in a more efficient way. Not confusing the act of procrastinating with laziness is a good start, because we are talking about things that are very different (although they are equally harmful if not properly balanced). It's all a matter of personal perspective, because the warning lights come on at different stages for each person.
In a world where things happen at an increasingly accelerated pace, it is necessary to understand when it is necessary to slow down a little, but at the same time, it is also necessary to understand that slowing down too much (to the point of creating a scenario that favors the fabrication of numerous excuses in the execution of tasks) is not a positive thing. Psychologically speaking, having knowledge about ourselves, about who we are and about what we want has never been as important as it is now. Therefore, do not deprive yourself of this privilege because getting to know yourself better is a prize.
El poder de la procrastinación es peligroso. Mucho antes de darnos cuenta de cuánto descuidamos algunas de nuestras actividades diarias, ya estamos inmersos en un ciclo de excusas que nosotros mismos, sin darnos cuenta, creamos para justificar alguna tarea inconclusa (o que ni siquiera hemos empezado), allanando así el camino perfecto para que nuestro cerebro acepte esa situación de una forma más "cómoda". Esto refuerza la "dinámica" que nos genera una falsa sensación de bienestar, aunque sabemos lo equivocados que estamos.
Este aparente mecanismo de defensa es en realidad una vía de escape para satisfacer nuestra mente con lo que no estamos haciendo en ese momento. Ya sea en el ámbito personal o profesional, cuando acumulamos muchas excusas para justificar lo que a veces se vuelve incluso injustificable (según el tipo de situación), todo tiene un mayor peso en la creación de resultados negativos que sin duda influirán en diferentes esferas de nuestra vida. Aunque a menudo no podemos anticipar lo que viene, es seguro que muchas áreas pueden verse afectadas.
Cada uno de nosotros necesita conocerse mejor (psicológica y físicamente) en el proceso de maduración, ya que es durante este viaje de autoconocimiento que podemos superar la barrera de la procrastinación de forma más eficiente. No confundir la procrastinación con la pereza es un buen comienzo, ya que hablamos de cosas muy diferentes (aunque igualmente perjudiciales si no se equilibran adecuadamente). Todo es cuestión de perspectiva personal, ya que las luces de alerta se encienden en diferentes etapas para cada persona.
En un mundo donde las cosas suceden a un ritmo cada vez más acelerado, es necesario comprender cuándo es necesario bajar el ritmo un poco, pero al mismo tiempo, también es necesario comprender que bajar el ritmo demasiado (hasta el punto de crear un escenario que favorezca la fabricación de numerosas excusas en la ejecución de las tareas) no es algo positivo. Psicológicamente hablando, tener conocimiento de nosotros mismos, de quiénes somos y de lo que queremos nunca ha sido tan importante como ahora. Por eso, no te prives de este privilegio porque conocerte mejor es un premio.
O poder da procrastinação é mesmo uma coisa perigosa. Muito antes de nós nos darmos conta do quanto nós estamos negligenciando alguma de nossas atividades diárias, já estamos imersos em um ciclo de desculpas que nós mesmos, e de maneira inadvertida, acabamos criando para justificar alguma tarefa inacabada (ou que sequer ainda foi começada), pavimentando assim um caminho perfeito para que o nosso cérebro aceite aquela situação de um jeito mais “cômodo”. Isso fortalece a “dinâmica” que nos traz a falsa sensação de bem-estar, ainda que saibamos o quão errado nós estamos.
Esse mecanismo de aparente defesa é nada verdade um mecanismo de fuga para satisfazer à nossa mente sobre o que estamos deixando de fazer naquele momento. Seja no lado pessoal ou profissional, quando vamos empilhando muitas desculpas para justificar o que algumas vezes se torna até algo injustificável (a depender do tipo de situação), tudo tem um maior peso para criar resultados negativos e que certamente vão influenciar em diferentes esferas de nossas vidas. Ainda que muitas vezes nós não consigamos antecipar o que está vindo, é certo que muitas áreas podem ser afetadas.
Cada um de nós precisa se conhecer melhor (psicologicamente e fisicamente) no processo de amadurecimento, porque é durante essa jornada de autoconhecimento que nós vamos conseguindo quebrar essa barreira da procrastinação, de uma maneira mais eficiente. Não confundir o ato de procrastinar com a preguiça já é um bom começo, porque estamos falando aqui de coisas que são muito diferentes (embora sejam igualmente danosas se não forem muito bem dosadas). Tudo é uma questão de perspectiva pessoal, porque o alerta acaba sendo aceso em diferentes fases para cada pessoa.
Em um mundo onde as coisas acontecem em um ritmo cada vez mais acelerado, é preciso entender quando é preciso desacelerar um pouco, mas ao mesmo tempo, é preciso também entender que desacelerar demais (a ponto de criar o cenário que favorece a fabricação de inúmeras desculpas na execução de tarefas) não é algo positivo. Psicologicamente falando, ter o conhecimento sobre nós mesmos, sobre quem nós somos e o sobre o que nós queremos nunca foi tão importante quanto agora. Sendo assim, não se prive desse privilégio porque conhecer melhor a si mesmo é um prêmio.
Posted Using INLEO
Well … euhm … I guess I am a fan of procrastination. I do love it apparently when I do feel the heat. During that time I do come up with the best ideas!
At least that I what I am telling myself. Maybe I am just a fool 🤔
You saying making excuses is a defense mechanism? What are you defending?
Yes you do need a good working mind and body. The real need, as I see it, is purpose.
A well defined purpose can help build a foundation that resist what you call, excuses.
!LOLZ
!ALIVE