Oh de hecho no sabía que hoy era el día de la salud mental...
No soy expeto en el tema, pero sé que una dieta baja en carbohidratos ayuda a reducir síntomas del autismo o a sobrellevar esta condición que puede ser complicada. Yo he hecho la dieta Keto o cetogénica y me ha funcionado para bajar de peso, de hecho me estoy animando a hacerla de nuevo porque de un año para acá he subido bastante de peso como 10 o 15 kilos jejeje. Se nota de las fotos de mi boda a mis fotos actuales.
Gracias por tu comentario y por compartir conmigo tu experiencia y el post donde hablas del menú.