I started running in the mornings and together with the gym these activities became my favorite hobby..
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Español
Comencé el 6 de julio del 2023, debo reconocer que mi hermano fue el que logró que me sumara con él, en ese momento estaba pesando 81 kg.
En muchas consultas la doctora me decía que tenía que empezar a ejercitarme y tener una vida más saludable (soy asmática crónica y mi peso era un factor de riesgo) así que ese día recordé todo y me sumé.
Empecé a correr en las mañanas y junto al gimnasio estas actividades se volvieron mi pasatiempo favorito.
Al cabo de cuatro meses estaba pesando 70 kg, correr ya se había vuelto parte de mi rutina, el gimnasio ya formaba parte de mi itinerario diario y para ese entonces ya había eliminado las grasas de mis comidas.
Hoy día llevo 6 meses entrenando y lo que empezó como una ¿necesidad quizás? (por llamarlo así) ya para mi es parte indispensable de mi día a día.
Ya he creado mi estilo de vida, y es que a partir de probar algunos métodos de vida saludable, siento que hasta respiro aire mejor, cambié despertarme a las 11:00 am por correr a las 6:00 am, las siestas por gimnasio de 4:00-5:00 pm, las pizzas o carbohidratos por ensaladas de vegetales o frutas. (debo reconocer que he roto la dieta😆)
Puedo decir que estoy en un punto en el que me he superado a mi misma, los pensamientos de: no puedo, se han convertido en: si puedo con eso y más, definitivamente me siento muy orgullosa de saber que he podido//puedo.
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Happy 6 months gym-anniversary.
You really have great brother who looks out for you and I must say you look so good.
Thank you very much for your nice comment